どえらい毎度(笑)。クリニックに行ってなかったわけじゃないのよ♪毎月1回、きちんとアヒル隊長と懇親しつつ(* ̄m ̄) ププッあわよくば少しは仲良くなって、あのサイボーグのような仮面を剥ぎ取ってやるわよ( ̄^ ̄)みたいな勢いと欲望も秘めつつ、そして本来の目的である体質改善を掲げて、ホントにきちんと通院を重ねておりました。おかげさまで、発作は皆無にはならねど格段に回数が減っているし、この間手作りしたペーパーバッグがちゃんとベッドサイドにあると思うと、それだけで安心するのか予期不安の「よ」の字も出なくなったみたいで、それはそれできちんとした積み重ねだと思うの。ただ、未だに気圧と気温の著しい変化にはこの体は対応しきれなくて、いきなり気温が高くなった数日前なんか、あたくしの体温も軒並み急上昇で( ̄∇ ̄;)昨日みたいに、物凄い暴風雨に見舞われた日にゃ、顔が一気に土色になってグロッキー( ̄∇ ̄;)んでも、いちいち気にしてたら出来るもんも出来ないし(何?)、薬増やせばいいかっていうとそういう問題でもないし、まぁとにかく、気長にこの体とはつきあっていくそういう覚悟も決まったっつうわけ。今後、妊娠したら、今飲んでいる薬は、問答無用で全部カットの方向になるだろうし、それでもこの体と末永くつきあってくっていう覚悟が決まると、意外と気楽に構えていられる。足掻いても無駄。なるようにしかならない。そう思うと、体調が悪い日でも精神的にはラクなんだな。最近、陽気もよくなって、それにつれ寝つきはいいんだけど、寝起きが最悪( ̄∇ ̄;)そんな感じで、薬をどう調節してつきあってくか・・・・みたいなところから導入。2ヶ月飲み続けた漢方の調子なんかを伝えながら、今後1ヶ月の方針が決まった。妊娠も視野に入れて・・・・ということは少し前にも伝えてあるので、あたくしは何とかして少しでも少ない量の薬で済むのなら、そうしたい。熟睡時間が短いことにアヒル隊長は少し難色を示したみたいだったけど、あたくしが「とにかく、動くようにすればいいんですよねっ!?」と、前向きに詰め寄ったので(笑)、今回の処方から、メイラックスが全面カットになった。とりあえず、しばらくは好きな時に(つか、調子が悪いなと思った時)デパス&コンスタンで乗り切る方向になった。・・・・好きな時に飲め、とか言うこのお医者、どうなんだ?( ̄∇ ̄;)でも、ロヒプノール、アモバン、ロキソニンの全面カットに引き続き、あたくしにとってはえらい進歩。飲んでいる眠剤の量はまだまだ多いんだけど、一頃の半分以下になった。それに、弱い薬に変えられたりもしたので、実質的にはもっと減っているかもしれない。自主的には、リスミーをもう半分(只今、1mg×2錠)に出来そうかもしれないし、エバミールを半分だけにするところからでもできそうな感じではある。安定剤も、毎日3回の漢方をきちんと飲んでいるから、それに乗じて減らすチャンスだったんだ。今回、メイラックスがカットになったので、デパスとコンスタンは頓服だからって飲み過ぎないように気をつけなくっちゃ♪減薬計画は着々と進行しているけれど、着々と・・・・なゆえにスローペースなんだ。とはいえ、焦るとキックバックが待っているから、ここで焦れたら負けなんだ。一気に全部カットされても大丈夫♪ という心持さえあれば、多分いけるさ♪いや、そのくらいでないと、この「薬依存」からもきっと解放されない気もするし。PMS・・・・症状的にはPMDDなんだけど、そのことに関してだって、もっと寛大に構えよう。漢方はきっと効いている。怠いし、しんどい日もあるけれど、漢方だってパーフェクトじゃないんだから頼りすぎは良くないもんなぁ。循環をよくして、もっと汗をかけば、来月はもっとラクに過ごせるかもしれない。そう信じて、やっていくしかないんだ。大丈夫・・・・たとえほんのちょっとでも、今日より明日の方がよくなってる!!(暗示をかけるのも必要だと最近思ってるし(笑))アヒル隊長も全面的にあたくしのことを信用していてくれる。長い闘病生活の中、1回もODせずにここまできて、本気で治りたいと思ったから、鬼にも夜叉にもなる覚悟で、あれこれ自分流ではないやり方ででも片付けようとした。少しは報われようとしているのかな・・・・。ここ数ヶ月で、隊長の笑顔の回数も増えた気がするし(爆)。オーアエの爆弾発言も巧いことフォローしてくれたのも実はアヒル隊長だし。・・・・でも、オーアエがいなかったら、ここまで自分のことを見つめたかなぁ。自分の居場所とか、生きている意義とか、そういうのもきちんと考えないで、自分や他の誰かのせいにしながら、何となく生きてしまったかもしれない。「何となく」の時間が減っただけ、きっとこれから報われていくかもしれない。そうだと信じたい。↑マジ、どうでもいいことだけど結構、環境が荒れてる状態のはずだったその当時のひがと一緒になって、真剣に考えた時期もあったんだが(爆笑)。そんな彼女も、今年中にこの土地を離れることになりそうで、とってもめでたいっ♪主治医がアヒル隊長になってから、トントン拍子で身辺整理がついて、ガラリと環境が変わる・・・・というジンクスはあたくしとほぼ一緒(笑)。そうか、サイボーグだと思ってたんだが、やはり彼は名医だったのかもしれない(爆)。↑ありえない・・・・か?