おはようございます…。

昨日は開脚逆さ吊りだったのですが、歳ですね、まだ回復してない…。

てか、朝起きたら、昨日よりダメージ多い…。

筋肉痛が遅れてくるのと同じですね…。

ところで、昨日、主が、「（吊りの）降ろし方忘れた。」と仰ってたんですけど、降ろされている方の身とすると、忘れている感じはしませんでした。

降ろし方を忘れたというよりは、「基本、降ろさないもんじゃないのかな？」という考えが頭をよぎって、「だって、拷問だもんね。丁寧に降ろすなんて、手順にない気がする。」とぼんやり感じたものでした。

それに、以前とは違って、上げる時も一発で上げているようなので、逆に技向上みたいに捉えていた私。

以前は逆さ吊りに至るまで、３段階ほど踏んでましたので、一発でそこに辿り着いているのは、いいことしかないと思ってます。

それに耐えうる体作りをするだけかな。

吊られる私が。

どんな体作りをするのかは、さておいて、ストレッチはしておきたいと思ってます〜。