４分で誰にでも作れる、超お手軽で、しかも栄養バランス的にも高得点な昼食をご紹介しましょう。それはなにかと問われれば、ぺいんぺいん、めかぶ納豆あつもりうどんでござる。セブンプレミアムの冷凍讃岐うどんを器に入れ、３分半チンします。その間に冷蔵庫に残っている野菜（長ネギがあれば最高。オクラがあればなお最高。なければ葉っぱもの等）を刻み、うどんが温まったらその上に生卵を落とし、やはりセブンプレミアムの納豆とめかぶと刻んだ野菜を載せ、用意しておいただし汁（お湯で希釈）をかけて出来上がり。よく混ぜてからずるずるずるといただきます。うまかー。うどんが熱いので、卵がいい感じになるんですよ。別にセブンプレミアムじゃなくてもいいんですけど、新居からオリンピックの３段飛びの選手だったら３０歩の距離なので。セブン＆アイ ホールディングスの回し者ではございません。

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