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| 2005年09月15日(木) | 仕事 |
木曜日
お知らせ：（しつこいって？気にしません！^^）そろそろブログに移行します。たぶん10月までには移行していることでしょう。
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なんだかなんだで仕事が忙しくなってきた。来週は祝日も多いから、クライアントもそれにあわせていろいろと準備があるのだろう。こっちもそれにできるだけ応じるべく手配、手配、手配。
ショックなのは、ノースウェスト航空の一件だ。Chapter 11を申請・・・。あらら、これでちゃんと立ち直ってくれればいいんだけど、今までコツコツためたマイレージが消えちゃったらショックだよなぁ・・・。
今日の練習メニュー。
十分にアップする時間もなく、100m程度泳いだだけでいきなり
クラスに参加
中・上級（13:00〜13:45）
- アップ：25m×4（俺は、クロール、ブレスト、バック、バッタの順序で）（100m）
- クロール：25m×4（サイクル：1分）（100m）
- クロール：25m、50m、75m、100mそれぞれ1本ずつ（250m）
- 各泳法：バッタ25m（俺はトイレに行ってたため省略）、バック25m、ブレスト25m、クロール25m（100m-25m＝75m）
- 個人メドレー：100m×1（100m）
- 俺だけ勝手にバッタ50m（トイレに行ってサボった分を取り返した）（50m）
- ダウン：50m（50m）
合計725m。
まぁまぁでしょう。ところで最近あんまり200m個人メドレーの話題が出ていないような・・・。汗。
