明日は明日の風が吹く
ゆっきー
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| 2008年05月18日(日) ■ |
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| 足は大事＾＾ |
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ここのところ仕事がめっちゃ忙しく
ずっと立ちっぱなしで足が異常に疲れていて…
それで今日はバレーでいきなり左足の下のほうが
痛み出した。
私は以前、右足のふくらはぎにひどい肉離れを
おこして１ヵ月松葉杖の生活をしたことがあるので
肉離れの怖さを知っている。
だからすぐに休んで様子を見た。
幸いすぐに診てもらえる人（だんな）がいたので
処置をしてもらって練習も無事にできたが
足の怪我は怖い。
ほんとに…
肉離れは骨折より痛いよ。
ひどい肉離れは絶対におこさない方がいいと思う。
ある程度の年齢になったら普段の生活でも
ストレッチを忘れないようにしたほうがいいと思う。
まじに＾＾
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