12月半ばから１月にかけて、2回も風邪をひいてしまって、また、今も風邪菌と闘っている。

私の場合の風邪をひく要因の主なものである。
１．寝不足
２．疲れ
３．水分不足
４．ビタミン不足
５．甘い物を食べ過ぎ

　１から３は誰にでもあることだが、５は意外に思われるかもしれない。
甘い物を食べて水分不足になって、体の抵抗力が落ちて（？）風邪をひくというパターンである。これは子供の時からそうである。
　今の戦闘状態は、水分の摂取とビタミンの補給である。紅茶にレモンを入れてたくさん飲んでいる。また両親が置いていったスタミナドリンクを小出しに飲んでいる。来週まで風邪をひいてはいけないことになっている私。なんとか、来週の土曜日まではもってほしいと、ひたすら闘っている私である。