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| 2001年10月06日(土) | 始動 |
今日から少しトレーニングを再開。
今、風呂上りであるが、ビールも飲まない。
何を飲んでいるかといえば父親特製のスギナ茶である。
これを一年飲み続けてリウマチを治してしまったと言う。
飲んでみると、これがめちゃマズ（笑）。
しかし、飲みなれてくると妙に癖になる味である。
麦茶とかもブレンドしているらしい。
明日からはずいぶんサボったが、ウォーキングも再開する予定だ。
とりあえず50キロ台を目標にしよう。
始動。
まず、気持から、である。
