出産した翌日、鼻水をかもうとしたら
腹筋が弱ってて、うまくかめませんでした。
妊娠でお腹が大きくなるのと同時に
腹筋も伸びてしまうそうなのです。

今は普通に鼻はかめるのですが、ひどい腰痛に悩まされています。
妊娠中は腰痛が無く過ごせたのですが…。
どれくらいひどいのかというと、寝返りがうてない程にひどいです。
頑張って寝返ろうとすると激痛が走ります。
そんななので、毎朝起き上がるのに一苦労です。
一度起きてしまえば、腰はなんともないのですが、寝てる時が大変です。

妊娠で骨盤が開いてしまったり、腹筋が伸びたりしてるのが原因かと。
出産してからは、１号の世話ばかりで家から出ない日々が続いたので
運動不足なのも一因かと予想しています。

あと、妊娠腺が未だに赤く目立っています。
正中腺は消えつつあるけど、まだ残ってます。
臍より下の正中腺が右にずれていたのを、産後に知りました。
臍より下は、自分では確かめられなかったので。

出産翌日のシャワーで、自分の裸体を
鏡で改めて見た時はショックでしたねー。
「なんじゃこりゃー！？　こんなの殿に見せれなーい！！(T-T)」
って思った。
この大きいたるみは、本当に無くなるのか心配しましたが
お腹の大きなたるみは、ほぼ無くなり、体重も元通り。

母乳が出始めてから物凄い食欲で
殿の１.５倍くらいの量を食べてましたが
それでも徐々に体重が減っていくのが面白かったです。
母乳育児の人は、スリムになるそうですが、あたしは食べまくるので
妊娠前より痩せることがありません(T-T)

出産直後は、妊娠前に履いていたジーンズが
履けなくてショックだったけど
今は、妊娠前と同じ様に履ける事が出来ます。
ジーンズやスカートは買いなおさないとダメかなぁと
思っていたので、良かったです。

そして、とっても嫌なのが、抜け毛がひどい事。
髪を洗うたび、髪をとかすたび、気持ち悪い程に抜けました。
まるでホラー映画のよう。
頭がパヤパヤになっちゃいました(T-T)
産後４ヶ月頃がピークでしたかね。
うしろでしばった髪の束の細さといったら
それはそれはセツナイものです。
最近やっと落ち着いてきて、産毛が生えてきたのは良いのだけれど
見た目がかっこ悪いので、早く伸びてくれないかなぁと思っています。

あと、１号を抱っこしている時間が結構長いので
手が腱鞘炎かもしれません。　度々痛みます。
あと、背中や肩も痛みます。

出産後、良い方向に体質が変わる人が居るそうなので
あたしは冷え性改善を願っていましたが、叶わず。

良くなったのはクセ毛くらいかな。
先日、半年振りに美容室に行って来たのですが
担当美容師さんに、クセが弱まってると言われて知ったのです。

あと、オシモの話になってしまいますが
産後に尿漏れや痔になってしまう人が居るのですが
あたしはそれらの症状は無かったのも良かったですかね。

でも最近、鏡を見るたびに「老けたなぁ…」と思います。
自分で思うくらいなんだから、他の人は、もっと思ってるんだろうなぁ。
そんな事を殿に話したら、何もフォローされる事無く
「"お母さん"って感じだよ」と言われました…。
わかりきったお世辞でも良いから
殿には「そんな事ないよ」と言われたかったな(T-T)

そんな訳で、産後の体は、あまり良い事はありません。
トホホ。。。

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