痒痛 ☆ 日記 
お酒と音楽と変人と。菫色の日々。

2006年05月19日(金)  繊維質

おいしいな〜 どうして ときわ堂 の卵パンはこんなにおいしいのかな〜。
あんなに毎日たくさん売れるのに、
むかし遠足の時におかあさんがつくってくれた 卵サンドと同じ味なんだよなー。
絶妙な塩加減なんだ。
マヨネーズは入っているのかいないのかわからないほど。
すごく少し、胡椒も入れているかな。

3つあって、1つは明日の朝ごはんにしようと思ったけど、食べてしまうなあ。

この卵パンに最高にあう、簡単スープもつくってしまったもんなー。

・ 玉ねぎを1個ザクザク切って、バターで炒める。
 *マーガリンでもよし。
・ 玉ねぎと同じくらいの大きさに切った キャベツとにんじんを入れる。
 *スーパーのスライス野菜(コールスロー用)一袋でもよし。
・ トマト2個をザクザク切って入れる。
 *ホールトマトの缶詰1缶でもよし。冬場は缶詰の方がよし。
・ お湯でといたブイヨンを入れる。
 *タイミングはいつでもよし。お湯で溶かなくてもよし。
・ 粒のコーン缶を汁ごと1缶ぶち込む。
 *好きな大きさの缶でよし。国産のほうが厭味がなくてなおよし。
・ 煮る。
 *ドロドロすぎると思ったら水をたしてもよし。
・ 塩・こしょうで好きに味をつける。トマトが缶の場合ほとんど塩はいらない。
 *味見したほうがよし。

できあがり〜。
ようく煮たほうがもちろん美味しいです。水を足した時はよけいにね。
私は全工程、*の方で作ります。
これで鍋いっぱいできるので、三食くらいはお腹いっぱい食べられるよ。
でも翌朝すっかりスープがすわれてなくなっているので、
びっくりせずに水やトマトジュースなんかでのばしてね。
 


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