| 2009年05月11日(月) | エイリアンみたいな胎動 |
体重の急激な増加にさすがに危機感をおぼえ、マタニティヨガをはじめることに。AMAZONで評判のいいDVDを買っちゃいました。前に準備していたものがあったんですが、そっちはヨガっていうよりか…ストレッチメインであんまりやってて楽しくなかった。
AMAZONの評判は当たりでしたよ。背景が夕焼けの海だったり、風が気持ちよさそうな青空だったりで、見てると癒されるう。ナレーションは落ち着いた女性の声で、音楽も静かで心地よし！
つらいポーズもいくつかあったものの、そこはできるポーズでやればいいし、気持ちいいことが第一なので、楽しいです。
そしてやり始めて20分後…胎動が大きくなってきたー。
苦しいんじゃないよね？気持ちいいのよね？一緒にヨガしてるのかな？
ヨガを終えて、リラックスポーズで横になっていると、下腹からおへそにかけて、グニュウーーーっと昇ってくるこれまでにない胎動が！
正直、ちょっと気持ち悪かったよ！（笑）
こんなので驚くんじゃまだ甘いんだろうなあ。
でもびっくりした。生物が！お腹に生物がいる！！という感じ。
ヨガがいいのか、よく分からないけど、ぼちぼち続けようかと思います。
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