仕事でも私生活でもいろいろなことがちょっとずつ重なって、立ち止まってしまっている状況。
マイナスの気持ちがそういう良くない連鎖を生むのは分かってるんだけど、なかなか切り替えられない。
とりあえず寝よう。
本当は睡眠のためにはよくないんだけど、ホットミルクにハニーウイスキーを入れて飲んで寝る。
案の定、夜眠りが浅い。
子どもが布団を跳ね飛ばしてしまうのでかけ直すこと、自分の鼻が詰まって熟睡できないこと、その他諸々で、結局朝まで浅い眠り。

はる ｜MAIL