2009年04月24日(金) ストレスのはけ口
たとえば、職場や交友関係でイヤなことがあったとき。
こんな人がいてさー、これこれこういうことするんだよ!? ばかじゃねーの？
…なんてことを愚痴ってスッキリする方法もあります。
私は昔から、その日の出来事を母親に延々と話す子どもで、結婚後もダンナ相手に一日の話をしていました。良いことも悪いことも。
でも同居を始めてから、何でもダンナに話す、ということが出来なくなりました。
自分では親を悪く言っても、他人に悪く言われるのは良い気がしません。それくらいは私もわきまえています。
そうなると自然にストレスを溜め込んでいくことになります。捌け口がないのです。
これはツライ。非常にツライです。
ダンナがずっと家に居ることも原因だと思います。
今はハローワークに出かけたので、私はこうしてゆっくりPCに向かうことが出来ます。息子も機嫌よく一人遊びをしてくれています。
これがダンナが在宅だと、息子は甘えモードになってぐずぐずと手がかかります。ダンナは息子の相手をしてくれるけど、まさかその隣でPCの前に座っているのも落ち着かないし…。
息子と買い物に出かけている間が、貴重な息抜きの時間になっています。
そう言えば、二日間お風呂に入っていません。
基本的に夕食の後に私が息子と入浴しているのですが、義父は一番風呂でないとイヤなのか夕飯前に入浴を済ませます。
ええ、イヤですとも。義父のあとのお風呂なんて、全力でイヤですよ。
だから普段はシャワーで済ませています。湯船に浸かりたいけど、義父の垢や脂、どことは言いたくもない体毛が浮いている湯船なんてゾッとします。
ダンナは実家のお風呂に好きな時間に一人でゆっくり入っているのに、私は他人の家のお風呂に息子と二人で気を遣いながらシャワーで済ませている思うと、入浴自体が憂鬱でどうでもよくなってしまいました。
かと言って息子を入浴させないワケにもいかないので、ダンナに任せて私は止めました。
食事も一昨日から摂っていません。全く食べていないのではなく、義両親とダンナ、息子の分は作って並べるけど、私は食べないというだけです。軽く間食はしています。
もう、食事もどうでもいいです。むしろ考えたくありません。
…あー、でもお腹空いてきたなぁ。でも下に降りると食欲がなくなるんだよなぁ。
とりあえず、義両親への罵詈雑言は、どこかでブログでも借りて口汚く吐き出そうと思います。私のために。
2007年04月24日(火) ・・・
2006年04月24日(月) 人生いろいろ
2002年04月24日(水) PSOの友達へ連絡
2001年04月24日(火) バファリンの半分