出ましたよ。
朝6時半から確認しちゃったよ。
事前に軽く試算もしてたし、今年こそは！と期待して開いたら
想像より更に多かった。史上最高。

額面3.1で、手取り2.35。
うお、すごくない！？
史上最高かつ、人生最高だろう、多分。
残念ながらこの先これを越えるのは無理。



夜は同僚の送別会。
みんないなくなる・・・

でもこの業界狭いから、すぐ鉢合わせするんだよね。
まぁまた会うし、って感じではある。



『三つの名を持つ犬』読了。

昨夜は、22時までには退社しようと思ったのに
またまたのトラブルで深夜まで。

0時までなら正面玄関近くの通用口から出られるから慌ててダッシュしたけど
タイムアップで、フロアに閉じ込められた。
エレベーター自体ロビー階には12時過ぎると止まらなくなってしまうので
どこから下に降りられるのか？と
さまよってたらちゃんと監視されていたらしく警備員が。

で、もう1人男の人も同じ状況に陥っていて
警備員に連れられて隠し業務用エレベータで1階から脱出。

このビル使い勝手悪いですよねーとつかの間の連帯感から会話。

タクシー乗るまでに5分ロス。
で、首都高工事しているのは知ってたけど、事故渋滞もあって
20分で着くところ70分もかかった。やれやれ。

で、寝ようとしたけど、興奮して眠れず、
結局4時間の睡眠で出社。もうヤだ。

『盤上のアルファ』読了。
最初新聞記者が出てきたから、少し前に読んでた
『クライマーズ・ハイ』とごっちゃになった。



今日は早めに帰宅。21時半就寝。
みんな疲労たまってるよね。
月曜日３人、火曜日１人、部下が体調不良により欠席。

10時起床。
例の自律神経の本に促されて、少々家の片付け等。
確かにソファに沈み込んでボーっとしているより体調はいいかもしれない。

勢いにのってご飯も炊いて、夕飯作って、翌日のお弁当も作った。
ら、電池が切れて、洗い物は放置。まいっか。

数日前にもらった住民税の通知書でちゃんと故郷納税分が控除されていることを確認。
12万円分ね。

故郷納税の佐藤錦を受け取り。素晴らしい。
スーパーで買うと傷んでたり、
軸が取れてたりすることが多いけど（安いの買ってるから？）
そういうのは１粒もない。全部軸がしっかりくっついてる。
でもちゃんと熟れてて味も申し分ない。
本当は昨日配送だったのが不在で今日受け取りになったからか結構ピーク近い状況。
1パック分は即冷凍してみた。

朝4時に目覚めて、ついついネットを見てしまった。
5時にベッドから出て、片付けや、たまってた雑務対応。

通勤途中に「自律神経が整えば 休まなくても絶好調」読了。
そういえば「週に1度4時におきて自分の時間を持つ」ってのもアイディアとして書かれてましたね。
今日はまさにそんな感じ。スッキリした。



今のオフィスは週末出勤した場合のランチが不満！
と思ってたけど、隣の隣のビルにいくつか飲食店があるのに気付いた。

で、今日はアジア料理の店でパッタイ！
私の大好きなパッタイの店に数週間前に行ったのだけれど
なんか油でぺちゃぺちゃしててイマイチになっていたのだ。
これからどこでパッタイ食べたらいいのよ！？って思ってたけど
今日のお店は当たりでした。
さっぱりしてて、エビとイカが入ってて、おいしかった。

カレーもやってるみたいだから、次回はチャレンジしよう。
前のオフィスでよく通ってたインドカレー屋くらいの味だといいんだけど。

昨夜一旦日付が変わる前に就寝したのだけれど
15分くらいで夢見て起きた。
期待の若手の部下が「もう無理です！」と言い出して私がパニクってる夢だった。

で、眠れなくなって、諦めて、
7seeds最新刊を買って読んだ。

ついでに「自律神経が整えば 休まなくても絶好調」も買った。

朝から「自律神経が整えば 休まなくても絶好調」を読んでたんだけど
なかなか役に立ちそう。
大部分は知ってることなんだけど
「休むのに座り込んではいけない。動きなさい」ってのが一番腑に落ちた。
確かに、1日中座ってPCに向かってるんだから、
動くことこそ休むことになるんでしょう。

昨年のクリスマス頃に何となく買った
AROMATHERAPY ASSOCIATESのロールオンアロマ。

買ったときは、ま、こんなもんか。って感じで
DEEP RELAX よりは REVIVE MORNING のが好みだなって程度だったんだけど
ここ最近大活躍！

会社に置いておいて、精神的に行き詰る度、
手首に塗ってはスーハーしてる。
素晴らしい。

同僚に臭いと思われてたらどうしよう（笑）
ハーブっぽい香りって男受けは良くないよね。
自分のためだからいいんだけど。

それにしても、昔は結構アロアソ買ってたんだよなぁ。
バスオイルもね。
今は何となく高いと思っちゃうのは何でだ。
あの頃より収入はあるのに。
イギリスで安く買えるの見ちゃったから日本で買う気になれないだけか。

買ったのは2016のクリスマスコフレの１つで
インスタント ウェルビーイング
3,888円だった模様。4.5ml×2本セット。

DEEP RELAXは最近使いすぎて、既に20%くらい消費しちゃった。
これより大きいサイズのは通常商品として売ってるみたいだから
絶対また買う。

なんかもうこれなしでは生きていけないくらいの気持ち。

日経ビジネスオンラインの
「お悩み相談〜上田準二の“元気”のレシピ」が楽しい。

この上田さんって人、ほんと、魅力的な人だなぁ。

なんか読んでて、救われた気がします（色々追い詰められてるので）。


会社のヘルスチェックのWeb問診で「高ストレス」に診断された。
当たり前。産業医面談は断ったけど。

黄金週間後にオフィス移転があったわけですが
生活習慣（って程のものでもないが）がガラっと変わった。

というのは大げさか。

前のオフィスは横にスーパーと高級パン屋があり
少し歩くと711があった。

一方今は、オフィスビルの中にローソンがあるだけ。
ローソンはビルの裏手にあるので朝寄るのも面倒。
またオフィスがやたらと広くなって、
給茶機や自販機へのアクセスも悪化（って程でもないが）。

結果的に朝、駅のNewDaysで1Lの紙パックの
緑茶かジャスミン茶か玄米茶を買うのが日課になった。

お支払いはSuicaで。

家の近所が711だらけだからNanaco作ったけど
最初にケチがついてそれきり使ってないし
コンビニでもSuicaが最強じゃない？と思い始めた。

Suicaも結構ポイントつくしね（SuicaというかViewカードが）。

色々迷ったけど、あまりのダルさで起きられなかったから病欠。
いろいろぶっちしたけど、まぁいいや。