旧暦１０月１日。
　実は昨夜日記を書きながら、足とか腕が妙にかゆかったのです。いつの間に虫に刺されたのかな、と思いながら、ぽりぽり掻いていました。布団に入ってさあ寝よう、としたのですが、かゆさは増す一方、で、「このパジャマダニがついとる」と起きあがっては着替え、またしばらくして、「うう、これもダニダニ」だと言ってはまた着替え、しまいには１枚脱ぎ、２枚脱ぎ、もしかしたら毛布ダニだらけなのでは？と、毛布も剥いで上は掛け布団１枚になり、そんなことしててもぜんぜんかゆさはおさまらない。むしろ、身体全体がかゆくなっていく。当然、寝られない。「やだーっ、この部屋いつの間にダニだらけになったんじゃーっ」と、心の中で泣き叫んだ瞬間、ハタと気がつき、部屋の明かりをつけて、我が身体を見て、びっくり仰天。あちこちにミミズ腫れ。・・・じんましんが全身に広がっていました(^^;)
　それからがもう大変。夜が明けるまで、とうとう一睡もできず、とにかく布団の上でゴロゴロ転がりながら、ボリボリと身体中掻きまくっていました。もう、かーゆいのなんのって。うぎょーっ！ぐわわーっと叫びたい位でした。夜明けがこんなに待ち遠しい夜は生まれて初めてです。会社に行く前に急いで病院に駆け込んで、「先生〜、じんましんが出ちゃいました〜」「ありゃー」
　アレルギーに対処する薬を処方してもらい（私は注射が合わないので）、昨日出された頭痛薬でじんましんの原因であろう一番きつい種類を外して貰いました。アレルギーの薬は飲んで１時間ほどで効き目が出てきたので、かゆみが消えたときは、これまた生き返ったかのような気分でした。
　今、この日記書いているのは夜なのですが、さっき夕食後に頭痛薬とアレルギーの薬飲んだのですがまだ効いてこないようで、再びかゆいです。あーかいかい。。。もしかしたら、じんましん起こした薬は、抜いて貰った強いほうのじゃなくて、今夜飲んでしまった方だったのでは。。。などと、不安になってきましたが（笑）かゆみ止め、はよ効いてくれ〜。。。
　薬の副作用って、怖いですよね。私は自分に合わない薬が沢山ありそうなくせに、どれが自分にとって駄目なのか、はっきり把握してないのです。市販の風邪薬などでも動悸が強くなったりすることもあるので、薬には敏感なつもりだったのですが。。。周囲の人達に聞くと、みんなちゃんと自分に合わない薬を把握しているんですね。見習わないと。と言っても、こういう風に副作用に合ってみないと分からないんですよね、やっかいなことに。
　お医者さんから、今夜はお風呂禁止（身体を温めるから）、お酒も駄目（薬の作用を強めてしまうから）、などなど、いくつか注意事項を戴き、忠実に守って大人しくしております。楽しみな週末の晩酌も、今日明日明後日とも、我慢します。もうひたすらよい子で過ごす秋の週末。
　今夜はちゃんと眠りたいです。。(T_T)

　旧暦９月２９日。
　頭痛が治らず、今日で今週は３日も会社を休んでしまいました。
　まるで頭の中がぐわんぐわん脈打っているみたいに、痛みが存在感を増して、吐き気も加わって起きていられず、珍しく食欲も失せてしまいました（それで昨日の日記も書けませんでした、すいません）。偏頭痛っつうもんは、しばらく我慢してやり過ごせば治るもんだと思っていたのですが、どうにも我慢できなくなって、今日はようやく病院に行きました。案の定、先生、私の首を掴んで、「あーあ、がっちんがっちん・・・」とにかく首と肩の血流が完全に滞ってしまって、これが主な原因らしいです。あとは、眼。とにかく、定期的に首や肩のコリをほぐす運動をすること、身体を温める食べ物を摂ること。で、血流を良くする薬や痛みを抑える薬など数種類出して貰って、しばらくそれを飲みなさい、と指導して頂きましたです。早速、その薬飲んだら、あの頭痛が嘘のように、すーっと軽くなってきました。すごい、生き返ったみたい。会社休んで寝てても、本すら読む気になれないほど痛かったのに、ほんと、それが嘘のようになくなってきました。具合悪いところがない、というのは、こんなにも楽しくうきうきするもんだったんだ、と、改めて日頃の健康管理の大切さを思い知りましたです。あと、年齢的に、身体がこれまでのようにはいかなくなってきているんですよ、とも言われました。３０代半ばにもなると、いろんな変化が出てくるんだそうです。ああ実感。先生には、痛いときはやせ我慢しないで痛み止めを飲みなさい、と言われてしまいました。ははは。。。。。。。明日会社行ったら溜めてしまった仕事超速？で片づけないとです。
　しかし、不摂生で医者嫌いのくせに、いざ痛いとなると大騒ぎして、私って相変わらずお馬鹿さんだなあ。

　銭湯に行ったら、ロビーでみんなが腹這いになっているので一瞬ぎょっとしましたが、よく見たら、月下美人の花が咲きかけているのを眺めているのでした。カメラを手にしている人も。私も携帯電話のカメラ持ってみんなと一緒に腹這いになったのですが、開きかけたまま、変化が遅い。「あなたがお風呂から上がってくる頃がちょうどいいわよ」と言われ、それもそうだと、ゆっくりお風呂に入って出てきたら、綺麗に咲いてました。そこで１枚。夜花開いて、翌朝までには閉じてしまう、たった１夜限りの花だそうです。月下美人。小学１年か２年の頃、当時住んでいた近所の農家のおじいさんが丹誠込めて育てた月下美人が咲きそうだというので、私の家族含め、近所の人達が夕食を早めに済ませておじいさんの月下美人を見に集まり、花が開いていくのを何か神秘に取り憑かれたように眺め入っていたあの日のことを思い出しました。ほんとうは９月頃に咲く花らしいのですが、狂い咲きしてしまったそうです。でも、綺麗だな。

　旧暦９月２７日。
　頭痛が治りません。風邪でもないのに頭痛が続くのは、肩こりがひどいときとか、度のきつい眼鏡やコンタクトレンズをし続けたとき程度しか経験がなかったのですが、とうとう私も偏頭痛持ちになったんだろうか。頭の中の血管がぼわんぼわん脈打つ感じ。おまけに吐き気も。なんにも手につかないよー。本屋に寄って頭痛に関する本立ち読みしてきました。頭痛持ちの人って、結構いるんですね。頭痛のパターンもいろいろあるんだ。原因も、勿論いろいろ。
　痛みが続くようなら病院に行くとして、取りあえず、身体の具合が悪いなら逆にそれを自分の身体を見直す良いきっかけにしてしまおう、ということで、会社帰りに自転車で皇居を回って、皇居前の広場で自転車止めて、すーはーすーはー腹式呼吸。周囲はジョギングする人達が多いので、プチ気功っぽいことしても違和感ないです。場のエネルギーって、結構大切だと思うのですが、私が知る限り、東京で最も場のエネルギーが綺麗なのは皇居あたりじゃないかという気がします。緑も多いし。東京のど真ん中になるのに、不思議なんですけど。そういう所に定期的に行って、リフレッシュしないと。
　その後銭湯の湯船に時間をかけてゆっくり浸かりました。薬湯と露天風呂に首まで入って、じーーーーっとして。
　帰宅してから、今まで定番にしていたコーヒーは我慢だ。今日はカモミールティーを飲んでいます。
　あとは、もう、日付が変わる前に布団に潜って、たっぷり眠ります。
　おやすみなさい。
　

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