むしょうに京都に行きたくなったので、来月出掛けることにした。
　
　２月の京都は寒いだろうなあ。
　でも、観光シーズンでない分、人が少なくていいかもしれない。
　リュックにちょっとの着替えと身だしなみ用具と文庫本だけ突っ込んで、好きなお寺まわってこよう。
　今年はひとり旅を何回かしたいけど、旅行にそんなに費用をかけたくないので、チープ・トリップを極めようと思う。
　東京大阪間片道４，８００円の高速夜行バスに乗り、宿坊に一泊すれば、まるまる２日間は京都に滞在できて費用は安く抑えることができる。
　いちど知恩院の宿坊に泊まってみたかったので、そこにお世話になろうかな、と思う。なんてったってあの大きな三門のすぐ前に宿舎が建っているし、朝、阿弥陀堂でのお勤めにも参加させてもらえるのだもの。最近心身ともにだらけているので、たまには清清しくしゃきっと(^^)
　こんなこと書くと引いちゃう人もいるかもしれないんだけど、実は私、瞑想するのが好きなんであります。
　別に特定の宗教に入信しているわけでもないし、そういうことをやる団体に入っているわけでもないのですが。。でも、瞑想を特殊なものと思ってる人にそう説明しても分かってもらえないので、人には滅多に言わないのですが（と言いつつＨＰで言ってる・笑）。
　７年位前かな。友達と京都を旅したとき、竜安寺や永観堂で海外からのバックパッカーと見られる人達が１人で瞑想してるのをよく見かけたんだけど、その時の印象が強く残ってる。竜安寺の石庭の前で、リュックを傍らに置いて胡坐かいて目を閉じている姿に、日本人である私がカルチャーショックを覚えてしまった。旅行というとガイドブック片手にとかく時間に追われながら、次はあれを見て、今度はあれを食べて、とキツキツに予定を詰め込むもんだと思い込んでいた私に新鮮な驚きみたいなものをくれた。日本人はどうも大人になっても修学旅行の癖が抜けないのかも。。
　話がちょっとずれたけれど、その頃から瞑想とか、座禅といったものに興味が湧いて、ほとんど自己流ですが、時々やってます。
　といったって、集中力がないので何時間もやってるわけじゃないですよ。
　たとえば散歩の途中、川沿いの緑地のベンチで、近所の神社の境内のベンチで、通勤電車の座席で、夜寝る前の数分間・・・椅子に座ったままでも、思いついたときにちょっとだけ。。
　いらいらして気持ちが落ち着かないとき、腹の立つことがあったとき、落ち込んでいるとき、ほんの少しの間目を閉じて、心の中をフラットな状態にしてあげると、そのあと不思議と穏やかな気持ちになれる。公園だと周囲の木々のざわめく音、神社では場のもつ静寂さがどーんと迫ってきて、心が洗われる感じ。
　瞑想というと、オウム真理教など特定の新興宗教のイメージを抱いて敬遠する人も多いかもしれない。あるいはダサい（死語かな？）とか。それで敬遠したらちょっともったいないと思うくらい、私にとっては精神的に価値も効果もある日常の一コマです。
　
　というわけで、観光客の少ない冬の京都、好きなお寺の境内で、心ゆくまで静かにすごしたいのであります。
　ほんとに寒そうだけど。。
　東寺と三十三間堂は絶対行きたい。仏像彫刻に圧倒されたい。何度訪れても感動が褪せないお寺だと思う。
　
　こんなこと言ってますが、実はまだ予定が立たず、カレンダーとにらめっこしてる状況です。
　はよバスとお宿の予約せねば。

　

　
　
　
　
　

　夕方になってくると肺が痛くなってきますな。
　食欲は戻ったのであとはしっかり食べて連休は自宅でゆっくり養生します。

　どうも毎年お正月が終わり新潟から東京に戻る頃に風邪引いてしまいます。気が緩んでるんですねー。まったくねー。

　３年前のお正月はひどかったです。
　実家で姪っ子達の風邪をそっくりもらってしまい、新潟から東京までの高速バスの中でもどしてしまい、仕事初めから熱出して会社に来たり休んだりの繰り返しを２週間ほど続けてしまいました。熱が上がったり下がったりで医者も３件ほど変えたのですがどこも結果はただの風邪。その後も微熱が続き、咳も止まらない。特に明け方５時頃に咳とともに目覚めて布団の中でげほげほと咳をして肺が痛くて仕方ない。で、まあ次第に症状も軽くなってきたのですが、２月になっても肺の痛みというか、なんか重い感じがするのが治らない。おまけにお腹というか腸も重い。
　で、ふっと思った。
　・・・まさか。
　・・・まさか結核では。。
　昔のように栄養が取れなくて結核になるんじゃなくて、免疫がない云々で罹患する人が多いから油断できないと聞いていたので、自分のこの症状も結核だと思って図書館や本屋で医学書を読みあさりました。で、とうとう、区の保健所に電話して結核専門の医師のいる総合病院を紹介してもらい、会社を休んで行ってまいりました。。電話口の保健所の職員の方が、私が「結核」と口にするやいなや緊張の声色になったのを覚えています。
　やっぱり結核患者の方々は顔色が悪くだるそう。待合室で待っているときの時間のたつのが遅いこと遅いこと。。その時持って行った文庫本が芥川龍之介の「蜘蛛の糸」だったんだけど、落ち込んでしまって、この先の自分の未来についてとても悲観的になっていたのでぜんぜん文章が頭に入ってこない。何度も何度も同じ箇所を目で追っているだけ。結核となると治療費はどれくらいかかるのかなあ、入院しなければならないとなったらやはりアパート引き払って実家に帰らなければならないかなあ、とか考えてしまい、もうほんとに深刻。。。そこに、隣に座っているお婆さんが何度も何度も大きなため息つくもんだから、なおのことドーンと気持ちが沈む私でした。マスクの中で咳をするたびに周囲の視線も気になるし。。
　そうこうするうちに名前を呼ばれ、診察室に入って診察してもらいました。
　で、先生にいろいろ症状を聞かれて、最初は風邪だと思っていたこととか、明け方特に咳がひどく、胸が痛くて苦しくてつらいとことか、微熱がずっと続いていることとか、正直に話しました。先生も、（これは、やはり・・・）と思ったらしく、真剣な顔つきで頷きながら聞いてくださってたのですが。。。
「で、最後に食欲のほうはどうですか？」と聞かれましたので、これまた正直に、
「それが食欲だけはばっちりあるんです」と答えましたら、一瞬の沈黙のあと、先生が爆笑して、
「あー食欲があるんなら結核じゃないですよ、結核なら食欲もなくなります」とほっとした顔でおっしゃいました。。
　は？？
　え？
　・・・結核じゃないの？？
　嬉しいんだかなんだか、てっきり結核だと思い込んで心の準備をしていたのでかえって気が動転してしまい、では結核ではないなら一体何なんだい、ってな感じでなおさら訳が分からなくなってしまった私でございます。
　「ただの風邪だとは思うけど、ここまで来たことだし、せっかくだから血液検査とかしときましょう」と言われ、「どーしますか？必要ないとは思いますが、一応胸部レントゲンとっときますか？」とも聞かれたので「念のためお願いしますっ」と先生に頼んで万全の検査体制です。だって、まだ納得いかなかったんだもんねえ。
　で、レントゲンとって、尿検査して、血液検査もして、身長体重まで計ってもらいました。
　レントゲンの結果を聞きにまた診察室に入ったら、先生が晴れ晴れとした顔で写真を見せて、「ほら、見てください、一点の曇りもないでしょう？結核じゃございませんっ」とおっしゃった。これでようやく、長い悩みから開放されたわけですが、でもやっぱりだるいし胸も痛い。その旨先生に聞いたら、「下腹部の鈍い痛みは慢性盲腸の可能性もあります。でも、女性ですから、まずさきに婦人科系のほうを検査したほうがいいですね」と言われ、同じ病院内の婦人科系の診察を別の日に受けることになりました。。結核ではないと断言されたら胸の痛みは心なしか軽く感じるようになり、今度は逆に下腹部の鈍痛がクローズアップされ、その日から婦人科の診察を受けるまで、今度は医学書の婦人科系のページを読み漁り、またまた深刻に悩んでおりましたです。とまあこんな感じで、結局いろいろ検査してもらったんですが、どこも異常なく、やっぱりただの風邪でしょう、とのことだったのですが、不思議なもので、大丈夫です、と言われると次第に体調も良くなって、いつのまにか咳もおさまり、胸の痛みもなくなりました。
　で、それから１ヶ月ほどたって、知り合いの女性にその話をしたら、「それはあなた、気管支が弱いのよ、気管支が弱いと、風邪が長引くと腸にもくるのよ、私がそうだもの」と言われました。
　。。。そ、そういうことだったのか。。
　身体っつうのは、パーツで捉えたらあかんのだな。
　トータルで見ないと、肝心なことを見逃してしまうのかもしれないですな。
　それにしても、医者嫌いなくせに、医者に行くとさんざん大騒ぎします。
　いまだに注射も苦手です(@_@;)
　　

　さすがに年明けから３日も休めないので、今日は出勤しましたですよ。
　インフルエンザが流行っているようですね。私はただの風邪だと思うのですが、これからホントに要注意ですよね。空気が乾燥しているのがとてもよく分かります。先日までそんなに起こらなかった静電気が、バチバチ起こってます。会社のキャビネット、水道の蛇口等々。。上京して東京の冬の何に驚いたかといいますと、晴天の日と静電気がやたらと多いことです。新潟の冬の空は毎日どんよりとした雪雲に覆われていて、太陽が顔を出すことは滅多にありません。で、湿気が多いから、静電気はせいぜいセーターを脱ぐときのバチバチ、っというのくらいかなあ。
　そういえば、新潟の実家では、以前は暖房は石油ストーブだったのだけれど、今は石油ファンヒーターを使っています。そのほうが暖かいし、小さい子供にも安全度が高いのかな？でも、あれは良くないですね。ふつうのエアコンも良くないですが。とにかく部屋が乾燥します。朝起きると家族がヒーターをつけてるから喉がからから痛い。日中も、肌かさかさするし、第一ストーブの上にヤカンのっけておくことができないから、湯気もない。焼き芋も焼けない。昔はよく焼いたのに。。。
　やっぱ昔ながらのストーブが良いです。
　
　話は変わりますが、風邪を引いて熱があるときに見る夢って、パターンが決まってませんか？？私だけなのかなあ？？
　私は、熱があるとき、必ずといっていいほど、刃物を持った人に追い掛け回される夢を見ます。なんでだろ？
　一番印象に残っているのは、小学２年生位の時。学校休んで寝てて、あの時はたしか４０度近くの高熱を出してたと思うんですが、夢の中で、なぜか私は江戸の町を、十手を持った銭形平次に追い掛け回されてるんです。町娘ではなく、なんかどっかのおっちゃんだったと思う、私（爆）。それで、うんうんうなってたらしく、母がゆすって起こしてくれました。ぱっと目が覚めたら母が心配そうに覗き込んでいて、それでああ夢だったんだってほっとして、母にこれこれこんな夢を見た、って一生懸命説明したのを覚えてます。
　あと、いつだったか、沢山のトイレの中を逃げ回った夢もあります。それも確か熱があるときだったような。。
　で、昨日日中眠ってて見た夢。
　どこか広い駅の構内で、駅員が何か叫びながら階段を駆け上がって来て、その後を包丁を持った中年の男が追いかけてくる、で、駅員が逃げ延びると、男は次の標的を捜して構内をうろうろし始める。。周囲の客は逃げ始めるんだけど、私は逃げなきゃ、と思いながらも、身体が思うように動かなくて、焦りばかりがつのる。。。ってな感じです。。
　夢の中で、「これは夢なんだ夢なんだ」って思ってるんだけど、「でもやっぱり逃げなきゃならない」って必死なんです。で、気持ちだけじたばたして身体が動かない〜なんて思っているうちに、夢から醒めました。
　私って、前世によっぽど悪いことして追われる身だったのかもしれないですねー。
　それにしても、銭形平次はいかにも夢、って感じで笑えるんだけど、昨日のそれは、今の世の中、現実に起こりえるし、起こってもいるようなことなので、なんか笑えない。。ていうか、ちょっと怖くて、気分が良くないです。
　うなされても、目が覚めたとき、「あ〜夢だったんだ〜」ってほっと出来る夢なら、まだ許せますよねえ。。。
　

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