日曜日はツーリングに行きますよん。 文句タラタラ言ってたら彼に「タダでやってもらってんだから我儘言うな!」 って言われましたよ。そうだよね。いい子にして待っときますよ。 【今日の食事】 朝<07:00> ハニートースト・カフェオレ 【おいしいけど胃にくるハニートースト。食べすぎには要注意だわ。】 昼<12:00> 幕の内弁当 【組合のお仕事のお手伝い。そこでお弁当支給ありなのねん。】 夜<19:00> 釜飯定食(ミックス釜飯・天ぷら盛り合わせ・小鉢2皿・吸い物) 【父の2度目の定退職祝いで外食。すんごい食べた。満腹だわ〜】 【測定結果】 昨日より → 来年の年賀状の準備をしましたわ。 気が早いって? でも、もう年賀状素材サイトでは 酉年のイラストやらがupしてありんしたよ。 去年までは親戚の分まで作成させられてた私。 今年こそ、今年こそ、今年こそハッキリ「できませんから。」と断ろう。 断れるのか?大丈夫か? 自分とこのと、父&母の分で手一杯ですわよ。 母にもよく言っとかなきゃわ。いつも母が「いいわよ〜頼んでみてあげる〜」 って引き受けちゃうんだもん。 マジで今年はやらんからねっ!!!
今月は大ピンチだわ。何でこんなにお金がないんだろう? 日曜日は水族館と温泉に行く予定なのになぁ〜 ここは得意の連続カレーで乗り切るしかないな。ごめんね娘よ。 【今日の食事】 朝<07:00> 目玉焼き・ハニートースト・カフェオレ・チョコ1粒 【いつものパン屋さんの新作ハニートーストめちゃうまでしたわ。】 昼<12:00> カップラーメン 【早起きしたけどお弁当作る気力なし子のダメ子。】 夜<19:30> 八宝菜・鶏のから揚げ・ごはん・ポテチ 【食後にポテチ食っちまった( ̄□ ̄) 大バカです。】 【測定結果】 昨日より → それにしても野菜が高いね。 600円のほうれん草ってどうよ(;´Д`) キャベツもレタスも、みんなみんな高い。高くて買えやしないよ。 早く何とかして欲しいわん(;w;)
たこ焼きパーティの飲み食いが今ごろきたのか? 誰のせいでもない自分のせいですよ。わかってますよ。 にしてもヤバイ。マジでマズイ。 このまま行くと「あっ」っと言う間に元通り。 せっかく「4週間で3Kgやせる」ダイエットをがんばって 落とした体重が、、、「あっ」っと言う間に元通りですよ。 いーやーだー・゚・(ノД`)・゚・ 最近ね、この日記を彼が読まなくなったのよ。 前は日記を読んで怒ってくれてたのにさ。 呆れられたのね。きっと(´・ω・`) ねっちが食べてばっかだからさ。 何とかしなきゃって気ばっか焦るよぉ〜 体重が増えたのは生理が近いからだよね? そうだよね???? 【今日の食事】 朝<07:00> トースト・カフェオレ 【30分寝坊。ドタバタ急いで食事。ダメ子だ。】 間<10:00> ミルクティ@彼と半分コ 【寒いから、ついつい温かい飲み物飲んじゃうわ。】 昼<12:00> お弁当(イカの照り焼き・ゆで卵・ごはん ピーマンとシメジとソーセージのバター炒め) 【寝坊したのにお弁当は作った。えらいぞ自分。】 夜<20:00> 味噌鍋(豚肉・白菜) 【寒かったので急遽鍋に変更。食いすぎちまったよっ!】 【測定結果】 昨日より ↑0.6キロ もうすぐ誕生日だからって母にオネダリ。 この前、友達の家でたこ焼きしたら、ものすごくおいしかったので たこ焼き器を買ってもらったんですよ。 33歳の誕生日プレゼントが980円のたこ焼き器ですよ。 あまりの安さに母もビックリしてました。 980円でもちゃんと焼けますよ〜 で、たこ焼き器GETの話を彼にしたら 「じゃ、土曜日の夜は、たこ焼きよろしくね。」だと。 またですか? 私たこ焼きばっかり食ってますけど(;´Д`) まっいっか。楽しいから♪
それにしても今日は寒いね。とっても寒い。 雨が降ってるしね、、、 外は1日中どんより暗くて、余計ドボ〜ンと落ち込んじゃうわ。 【今日の食事】 朝<07:00> トースト・カフェオレ 【パン食は楽だわ。おかずなしでもいいもんね。】 間<10:00> プチチョコケーキ・ココア 【寒い寒いって言ってたら彼がホッとココアを買ってくれました。】 昼<12:00> お弁当(エビフライ・コロッケ(半分)・卵焼き ピーマンとシメジのバター炒め・ごはん) 【今日は彼のお弁当も作ったんだよ。温かかったらおいしいのにぃ。】 間<16:00> プチチョコケーキ 【本日2回目のおやつ。ダメじゃんね、、、】 夜<20:00> たこ焼き・生ビール 【母にたこ焼き焼き器を買ってもらいましたよん。ビールはダメ子だね。】 【測定結果】 昨日より → 昔は男は財力と見た目。とか思ってた私ですが今は、ちと変わってきた。 今は1番に優しさだな。 そりゃ、いくら優しくても全くお金がなかったらダメダメだけどぉ。 とにかく優しい人がいい。 と、彼に話をしたら。 「じゃ、お前も優しくならないとな。」だと。 御尤も御尤も。 相手に優しさを求めるなら、まず自分が優しくならなきゃだねd(-_☆)
腕。痛いです。筋肉痛ってやつです。 まぁ、がんばったおかげで、前の日たこ焼き腹いっぱい食ったのに 体重が増えなかったからいいですけどね。 【今日の食事】 朝<07:30> トースト・カフェオレ 【今日は午前休だから食事も化粧もゆっくりできたぁ〜】 昼<12:00> 焼きそば・おにぎり・炭酸飲料 【焼きそばが不味くて半分、彼にあげた。見た目おいしそうだったのにぃ。】 間<15:00> コーラ 【昼に食べた焼きそばが辛かったのか喉が乾いて本日2本目の炭酸飲料。】 夜<19:30> オムレツ・鶏手羽先の塩焼き・キャベツの千切り・ごはん 【手羽先苦手だったのに、カリカリに焼くとおいしいことが判明。】 【測定結果】 昨日より → 今日は午前中、仕事を休んで病院へ行ってきました。 この前受けた検査の最終結果を聞きに。 全く問題なし子でした。安心安心だわ〜 で、病院が早く終わったので服を買いに行きました。 また彼の嫌いなヒラヒラ系をGET。 痩せてたらもっとかわいく着こなせるんだろうなぁ〜 そだ、お店の人にね「最近は大きなサイズとかもあるんでダイエットする気も なくなりますよねぇ〜」って言うと笑われましたよ。 大きなサイズがあるからって安心してる場合ぢゃないぞ!
朝から流血。手の親指がザックリ切れてしまいました。 【今日の食事】 朝<07:00> チョコマーブルパン・カフェオレ 【パン食べ過ぎ。胃もたれ中です、、、】 間<10:00> ミルクティ・チロルチョコ2個 【チロルチョコの詰め合わせを買ってしまった。彼には内緒にしとこ。】 昼<12:00> カップラーメン・蒸しパン 【昨日に引き続きインスタントな食事。ダメ子まっしぐら。】 夜<20:30> たこ焼き・生ビール・梅酒・お菓子・アイス@書ききれません 【食った食った (*´ω`)ノ 結局飲んぢゃったしぃ〜】 【測定結果】 昨日より ↑0.2キロ なくても不便じゃないから。なんて言って ですが、めっちゃ便利が悪いです。 朝っぱらから、しょうもない電話でたたき起こしちゃってゴメンネ、彼さん。
この前、会社で受けた検診の結果をもらいました。 気を付けなきゃだわ。これを気を付ける=ダイエットにも繋がるはず。 やっぱり食生活の見直しだわ〜〜〜 【今日の食事】 朝<07:00> ベーコンエッグ・ごはん 【野菜が高くて買えない、、、ベーコンエッグだけじゃ彩り悪い。】 間<10:00> チロルチョコ3コ 【コンビニで買ったチロルチョコの詰め合わせ。彼と半分コしました。】 昼<12:00> カップ焼きそば・おにぎり 【デブまっしぐらって感じの食事ですな、、、反省。】 夜<17:50> ハンバーガー・サラダ・フライドチキン@モスバーガー 【娘と一緒に買い物。帰りにリクエストに答えてモスで食事。】 【測定結果】 昨日より ↑0.2キロ ずっとやろうやろうって思ってて実行できないでいることがあります。 『ウォーキング』 今まで猪が出るとか、坂道ばかりだとか、街灯がないとか理由をつけて やってませんでしたが、やはりダイエットには運動が1番d(-_☆) と言うことで娘と一緒にはじめようと思っているのに出来ない。 今日こそは!と思う日に限って雨、残業、役員会(T▽T) 本当に、本当に今日こそ帰ってから歩いてきたいと思いますっ。 猪なんかに負けないぞっ! 熊は出ないよね?大丈夫だよね???
知らなかったわ〜 損した気分だわぁ〜 まっ、ちゃんと注意書きを読めば問題ないんですけどね。 そんなもん読むわけないのが私ですからね。 ケチだから、今後2度と利用することはないと思いますわ。 【今日の食事】 朝<07:00> 蒸しパン・カフェオレ 【なんだか目覚めが悪い。ボーっとしたまま、とりあえず朝食。】 昼<12:00> お弁当(ミートボール・金平ゴボウ・ゆで卵・ごはん・昆布) 【緑がない見た目とても地味な感じのお弁当。】 間<15:30> 炭酸飲料 【今日はすごくいい天気で喉が渇いて飲んじゃいました。】 間<18:30> カフェオレ 【娘のピアノの待ち時間に飲みました。別に欲しくなかったのにぃ。】 夜<20:00> すき焼き弁当@弁当屋 【ピアノレッスンの日は決まって弁当かって帰ります。外食よりはまし?】 【測定結果】 昨日より ↓0.2キロ 便Pが治りませんよ。どしたのかしら? 繊維たっぷりとってるし、水分も睡眠も十分だと思う。 病院でもらった薬のせいかなぁ? でも薬局の人は「この薬を飲むと下痢をすることがあります。」と言ってた。 薬の説明の用紙にも書いてあったよなぁ〜 でも何故か私は下痢Pではなくて便Pになってますよ(;´Д`)ノ こんなに食べてるのに、いったいどこに消えているのでしょうかね? 全部ためこんでるんでしょうかね?
壊れた携帯ポイしましたよ。 と言うことで、番号&メアドが変更になりました。 今、一生懸命に連絡してるとこですから、登録変更お願いしますね。 【今日の食事】 朝<07:00> カフェオレ・チョコ2粒 【時間がなくてカフェオレだけ飲みました。】 間<09:30> ミルクティ 【携帯ショップの開店時間待ちで近くのコーヒーショップで休憩。】 昼<11:30> ハムとエリンギのクリームパスタ・サラダ・ミニトースト グレープフルーツジュース 【いつも行くパスタ屋さんでランチ。おいしかったよん。】 夜<19:30> ブリの照り焼き・金平ゴボウ・具沢山味噌汁・ごはん 【私って本当に食べるのが早い。早食い=太る。気を付けなきゃだ。】 【測定結果】 昨日より ↑0.4キロ 何故こんなに体重が増えてるんだ!? でも今日はご機嫌なので気にしな〜い (*´ω`)ノアハン たぶんいつもの便Pちゃんのせいよね。
やっぱ週末は食い過ぎますな(;´д`)トホホ . . もう大ショック。かなり凹んでます(;´Д`) 彼曰く「お前は扱い方が乱暴すぎるんだよ (# ̄Д ̄)ケッ」とのこと。 そー言われれば、そかも( −−)これからは気を付けますです。 【今日の食事】 朝<07:00> ピザトースト・カフェオレ・チョコ2粒 【朝しっかり、ゆっくり食べるため、もう少し早起きしなきゃだわん】 昼<12:00> お弁当(ハンバーグ・かぼちゃコロッケ・卵焼き・ひら天 ごはん・昆布の佃煮) 【今日のお弁当ほとんどレンチンだわ。手抜きバレバレ、、、】 夜<20:00> お好み焼き(豚玉、そば) 【またお好み焼き。広島っ子もお好み焼き好きなのね〜ん。】 【測定結果】 昨日より ↑0.2キロ 昨日は午前中、半休をもらって病院へ行ってきました。 もう、ずーっと前から首が痛かったのです。 首と言っても筋がどーかなった痛みぢゃなくて、なんか「しこり」がある感じ。 で、怖くてなかなか病院へ行くことが出来なかったの。 「変な病気だったらどーしよー(T△T)」って怖くて怖くて、、、 でも痛みは更に酷くなるし、なんだか腫れてきちゃったし、、、 ってことで勇気を出して(母に病院へ行け!と怒られた)行ってきました。 外科で症状を伝えて診察してもらい、エコーで首の様子を診てもらう。 別に変なものが出来てる様子じゃないと言われホッと一安心。 でもリンパ腺が腫れてるとのこと、、、 そして首と言うよりも顎のすぐ下の辺りだからと耳鼻咽喉科へ 紹介状を書いてもらい、そこで血液検査や何やらかんやらやってもらい 結果は「原因わからず」ってとこでしょうか、、、 明日もう1度、検査結果を聞きに行ってきますけどね。 で、彼に「実は首が前から痛くてさぁ〜」と事後報告したら 案の定、なんで早く病院へ行かないんだっ!って怒られましたよん。
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