■↓0.2キロ/ドキドキしますぅ。 / 2004年07月02日(金)

今日の夜7時から『地域別懇談会』があります。
地域の人と小学生の親や先生が集まって懇談会をやるんです。

で、私は役員さんでして、懇談会の司会をやらなきゃいけないんですよ。
ちなみに去年は書記でした。今年は司会に昇格ですわよ。
小学校の生徒数が少ないので役員が回ってくるのが早い。
と言うか何コも掛け持ちしなきゃいけないんですよ。
「私、仕事があるから〜」なんて断れない。働いてるのは私だけじゃないし。
「私、旦那がいないから〜」なんて断れない。それは自分のせいだもの (;¬д¬)
でもね、役員は嫌じゃないの。嫌じゃないって言ったら嘘になるかもしれないけど
そこまで嫌ではないってこと。田舎だからかしらないけど他の人がすごく
協力的なの。いろんなこと助けてくれるし、相談に乗ってくれる。
でもまだ1番の大役は引き受けたことないんだよねぇ〜 
来年は逃れられそうにないわ。覚悟しとかなきゃだわ。

それにしても、今日の地域別懇談会の司会。ちゃんとこなせるかなぁ。不安。



 【昨日の食事】

   7:00 チーズトースト・牛乳
  12:00 お弁当(炒飯・豚肉の野菜巻き・青梗菜とベーコンの炒め物
          レタスとキュウリのサラダ)
  15:30 コーヒーゼリー
  20:10 素麺・コロッケ

 【測定結果】 昨日より ↓0.2キロ



彼に芸能人ならどんな人がタイプ?と聞かれました。

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そしたら、「えぇ〜〜〜(@Д@;)」と私の趣味にショックを受けているようでした。

そう?かっこいいよね???


■→/なぜだろう、、、? / 2004年07月01日(木)



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いけない。いけない。と思いつつ止められません。
ダメ子です、、、(;w;)




この前買った娘のピアノコンクール用のワンピース。
どうも気に入らなかったようです。私のママンが。
昨日、会社の途中にデパートへ行って別のを購入しちゃってました。
白と黒のツートン。スカートの部分が黒に白の花柄になってて
ちょうちん袖のかわいい感じのワンピースです。
値段はそんなに高くなかったとか言ってましたが、ワンピースなんて
普段着ないのに2着も買って、、、孫のことになると必死です。私の母。



 【昨日の食事】

   7:00 チーズトースト・牛乳
  12:00 炒飯・オレンジ
  15:30 お菓子
  18:30 スナック菓子
  19:45 豚肉の野菜巻き・レタスとキュウリとトマトのサラダ
        玉ねぎとしめじの味噌汁・ごはん

 【測定結果】 昨日より →



ココ最近、油物食べ過ぎ。それにお菓子まで食べちゃって、、、
ダメだぁ〜
何故か食欲が抑えられない。
もしやリバウンドしちゃうのか?このまま食欲に負けてまた太っちゃうのか?
そんなのヤダ。
せっかく少し痩せたのにまた太っちょに戻るのはヤダ。
どうすればいいかなぁ〜

ごはんをおいしく食べれるのは健康な証拠なんだろうけど
食べ過ぎちゃうのは、ちと問題。
前に比べれば食べすぎではないと思うけど、体重を落としたいから
もう少しカロリーを抑えた食事にしなければ。

で、今月の目標。
食事を作るとき手を抜かない。
油物(フライなど)は食べない。
間食はしない。
ヨーガは毎晩する。

これを毎日守って7月はがんばって2キロは落としたいなぁ〜


■→/またはじまっちゃったよ(;´д`) / 2004年06月30日(水)

朝から上司が彼をつかまえてブチブチ、ブチブチ言ってるよ。
もう1時間近くもネチネチ、ネチネチ言ってるよ。
やな感じ。
私、この上司が大嫌い。本当に嫌い。
注意するとき、ネチネチ、ネチネチ何時間もかけて同じことを何度も繰り返して
ブチブチ、ブチブチ小声で、本当にストレスがたまる。

自分が言われてるんじゃなくても、そばでアイツの声がするとイライラしてくる。

怒られたり、注意されたりするのは自分が悪いから仕方ないんだけど
ネチネチ言わなくてもいいじゃんね。ブチブチ言わなくてもいいじゃんね。
本当に嫌なんだよ。嫌過ぎて上手く説明が出来ないほど嫌い。

子どもを叱るときも気を付けなきゃって、この上司を見て思うんだけど
実際、子どもを叱るときはブチブチ、ネチネチ言っちゃってるかも、、、
気を付けなきゃだわ。


昨日、娘と言い合いになりましたよ。


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絶対に嫌だと言い張る娘 vs 絶対にそうしたい私。
結果はもちろん私の勝ちなんですけどね。

でも今回は今まで以上に嫌がっていたんで、どうしようか悩み中。


昨日、会社が終わってからピアノコンクールの時に着る服を
買いに出かけてきました。私の母も一緒に。
子供服売り場をウロウロして探してたんだけど、やはり専門店に
行かなきゃドレスっぽいワンピース(変な表現ですね)なんてないです。
初めてのコンクールなのでどんな格好をさせてよいのかいまいちわからない。
コンクールって言っても小規模のものだし、、、
悩むなぁ〜
で、結局、黒っぽい地味な感じのワンピースを買ったんだけど
母も娘もあまりお気に入りではないみたいでした。

買い物の後、ダイエット中だというのに『トンカツ』屋さんで食事。
しかも、頼んだのはエビフライ&ヒレかつ定食。カロリー高そう (゚▽゚;)
ごはんは半分以上残したものの、エビフライ&ヒレかつは完食。
また体重が増えること間違いなしだわ、、、(T▽T)
当分の間外食は控えましょ。最近続いてたからね、、、



 【昨日の食事】

   7:00 チーズトースト・牛乳
  12:00 お弁当(ハムときのこの炒め物・ゆで卵・レタスときゅうり
         ふりかけごはん・オレンジ)
  15:30 せんべい1枚
  19:30 エビフライ&ヒレかつ定食

 【測定結果】 昨日より →



8月のはじめに、おばあちゃんが入院します。足の膝を手術するんです。
今は洗濯物を取り込んでもらったり、ごはんを仕掛けてもらったりしてるけど
おばあちゃんが入院したら全て私がやらなきゃだわ。大変だわ。
早起きしなきゃいけないのかぁ〜 大丈夫かなぁ???

それより何より、夏休み娘を1人で留守番させなきゃいけなくなるかも。
これはちと心配。
父や母と交代で休んで娘が1人にならないようにしなきゃ。
ってことで8月は会社を休む日が増えるかもです。彼さんよろしくなのねん。


■↑0.2キロ/今月もピンチですよ。 / 2004年06月29日(火)

あの異様なまでの食欲。食べても食べてもまだ物足りないような感じ。


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日記とか読んでるとよく書いてあるけど本当ね。


来月の10日は娘のピアノコンクールです。
1年と半年習ってきたんだけど、かなりお金をかけてるわ。
月謝の他に教材でしょ、発表会にも1度出たし、今度はコンクール。
別に、その道に進んで欲しいと思ってないから
通ってるレッスンのコースも普通のコースなんだけどね。
それにしても、お金が、、、
発表会やコンクールに出るのは結構楽しみ。なんだけど、、、

服が。服が。服がいるんですよ。
先生からも「せっかくの機会ですし、お洒落にしてあげてくださいね。」
なんて言われちゃいましたよ。
発表会のときは黒のドレスを買ったんですが、冬用ですんでダメね。
で、また買わなきゃいけないんですよ。
今月はそれでなくてもピンチなのに、、、
靴はこの前ので大丈夫だよね、、、かなり不安。
映画なんて見てる場合じゃなかったよ(T▽T)



 【昨日の食事】

   7:00 ベーグルサンド(ツナ&キュウリ)・パイナップル・牛乳
  12:00 お弁当(ツナとキュウリのサラダ・わかめおにぎり・パイナップル)
  15:30 せんべい2枚
  20:00 ハムステーキ・しめじとピーマンのガーリック焼き
        焼きオクラ・レタスとキュウリのサラダ・納豆ごはん

 【測定結果】 昨日より ↑0.2キロ



最近、生理不順だわ。どうしちゃったのかしら?
でも、遅れたけどちゃんときたのでホッしてます。
生理が終わったら痩せ期だよね〜 そしたら、ちと気合入れてがんばんなきゃだわ!


■↓0.4キロ/予防注射&ハリポタ3 / 2004年06月28日(月)

お腹が空いてお腹が空いて我慢できない感じ。
甘いものが食べたくて食べたくて我慢できない感じ。
これってストレスなんだってさ。誰かが言ってた。

で、昨日は「まっいっか、たまには、、、」ってことで
チョコやスナック菓子を食べちまいましたよ。
またがんばればいいや。気長にいこ。気長に。

土曜日は娘の予防接種に行ってきました。「風しん」の注射です。
本当ならもっと前に済ませておかなければいけないのですが
みぃちゃんは小さい頃ちょっと病気をして検査や薬やら
飲んでたし、そのときは予防接種を見合わせていたんですよね、、、
で、今回、日本脳炎の予防接種の知らせがきたので病院へ行ったところ
なんこかやってない予防接種があるので、この機会に全て済ませておいた方がよい
と先生から言われて1ヶ月の間に3回予防接種の注射を打つことになった
かわいそうな娘、みぃちゃん。
ま、小学校4年にもなると注射なんてヘッチャラみたいでしたけどね。

ヘッチャラじゃなかったのは私、、、、、、の財布。
普通は予防接種の実施期間(対象年齢)内なら負担金はなしですよね。
でも今回、期間内じゃないってことで自己負担で支払わなければならなくて
3回のうち2回はお金がかかっちゃったのよねぇ〜


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(@Д@;)ビックリですよ。ビックリ。

みなさん。予防接種は忘れずに期間内に済ませましょう。
(私、忘れてたわけではないんだけどね、、、)



 【昨日の食事】

   9:00 フライドポテト・ポップコーン・烏龍茶
  12:00 とろろかけうどん・ちくわの天ぷら
  22:00 高菜と焼き豚入りビーフン・ビックチキン@ファミマ

 ※この他に昼からずーっとお菓子食べてました。大反省。

 【測定結果】 金曜日より ↓0.4キロ



ハリポタ3見ました。本で泣いた場面と同じところで涙が出た。
シリーズの中で3巻が1番大好きです私。
本を読みながら何度も泣きましたよ。もちろん今回の映画もよかった感動した。
彼と娘といったんですがね、彼はストーリーよりも
ハーマイオニー役の子の成長振りに感動してましたよ。
「美人になった。」なんて言ってました。
「ロンと付き合うのかな?」なんてことも言ってたし、、、 
彼にももっと感動してもらうよう本を読んでもらわなくちゃだわ。

9月に出版される5巻。待ち遠しいです。
今また1巻から読み返してるところ。楽しみだぁ〜


■→/復活エンピツリスト&ジャンル変更。 / 2004年06月25日(金)

育児ジャンルに引っ越してきました ねっちです。
それを機会に、またエンピツのリストにも復活してきました。
よろしくお願いしますね。

はじめて読んで下さる方に、ちと自己紹介を。

私ねっち。ダイエッターママです。
バツイチ子持ちの32歳。現在約5年の付き合いの彼がいます。
娘の、みぃちゃんは10歳になったばかりの小学四年生。
小さな小学校に通ってるので役員掛け持ちで大変。
彼と同じ会社に勤めていて、何と職場も一緒。
机を並べて仲良く(?)お仕事しています。
因みに私の母さまも同じ会社。職場が違うのが救いです。
そんな ねっちは只今ダイエット中。
幸せを掴むためにもガンバッテ後5キロ以上は痩せたいところ。
と、こんな感じです。よろしくなのねん。



 【昨日の食事】

   7:00 ピザトースト・素麺とシーチキンのサラダ
        パイナップル・牛乳
  12:00 お弁当(ピーマンときのこのバター炒め
         素麺とシーチキンのサラダ・プチトマト
         ふりかけごはん・パイナップル)
  20:00 キムチ炒飯・レタスとキュウリのサラダ
        わかめのかき玉スープ

 【測定結果】 昨日より →



題名の矢印&数字は昨日からの体重増減です。
メモ的なものです。スミマセン。
食事の画像日記もつけてますので左のphotodiaryからどうぞ。


■→/やる気なし子。 / 2004年06月24日(木)

仕事が忙しくてサイトの更新もダイエットも、なぁ〜んもやる気なし子。
家に帰ったら、ひたすらボーっとしてます。
土曜日も出勤みたいだしぃ、仕事嫌いの私には辛い今日この頃です。



 【昨日の食事】

   7:00 ピザトースト・牛乳
  12:00 わかめおむすび・シーチキンとコーンのサラダ
  18:30 牛乳
  20:30 焼き鳥・素麺とシーチキンのサラダ
        わかめのかき玉スープ

 【測定結果】 昨日より →



せっかく購入したヨーガマットもあまり活躍してません。
夜、お風呂から上がってボーっとして、、、

娘のゲームボーイアドバンスを奪い取って夜中までゲームしてます。
この前の誕生日プレゼントに私からあげた「星のカービィ」のゲーム。
何故か娘より私のほうが熱中してます。情けない、、、
それで寝不足と疲れから毎日イライラして周りの人に当り散らしてるのかぁ、、、
これまた情けない、、、


そうだ、昨日本屋さんに行ったんですけどね、
ちょっと見てみたい雑誌があって探してたんですよ。
そしたら、平積みにしてある雑誌のうえに大きな鞄を置いて
立ち読みしてる女の子がいてね、その雑誌のタイトルがわからない。
見たい雑誌がいくら探してもないので、きっとその鞄の下の雑誌は
私が探してるものと思われ、「鞄よけてもらえません?」と
言おうとしたんですが、やめました。
いつもなら絶対に言ってましたが、昨日は娘のピアノレッスンの日で
急いでいたから諦めて帰りました。
私も立ち読みはよくするので人に迷惑にならないようにって
そう思っちゃいましたね。今日もう1度本屋さんに行ってみよっと。


■→/日曜日はハリポタ。 / 2004年06月23日(水)

結局ハリポタ見に行きます、、、
午前中、9時からハリポタをみて、午後から彼の家に行こうかと、、、



私達の住んでる町には「映画館」がないの。
前まではあったんだけど、今はなくなっちゃった。
だから映画を見るときは車で一時間ぐらいかけて
映画館のある町まで行かなきゃいけない。

ハリーポッターは人気の映画。きっと日曜日はすごい人なんだろうなぁ。
当日のチケットあるかなぁ?
と思っていたんですが、彼が前売り券を買っておこうと言うので
昨日、会社が終わってから娘を連れて彼と3人で
映画のチケットを買いに行ってきました。
チケットを買ってごはんを食べて、食料品売り場をうろついて
家に帰ってきたら10時過ぎちゃってました、、、

ちなみに、26日のチケットすでに完売状態。
ちょうど良い時間帯はほとんど空席がないみたいでした。
私達は朝9時からのチケットを購入。今からとても楽しみですぅ。



 【昨日の食事】

   7:00 食パン・目玉焼き・牛乳
  12:00 素麺・グレープフルーツ
  20:00 キムチ入りチャンポンうどん

 【測定結果】 昨日より →



映画を見て午後から彼の家に挨拶に行くつもりでした。

つもり???


それがね、チケットを買って帰ってる途中に彼の友達から電話があって
日曜日に車のチューンをいっしょにやらないか?って誘われちゃって、、、
すっごい悩んで








 「昼からならいいよ。」と返事をしてました。彼。



今は本当に楽しいことだらけで、なかなかご挨拶にいけなくて
申し訳ありません <(_ _)>

そんなこんなで、6月も終わっちゃいましたよ。彼さん。
どうします?


■↑0.8キロ/気合入れなおし! / 2004年06月22日(火)

何度目ですか?とか言わないで。
昨日の日記に週末に食いすぎた割に0.2キロ体重が減ってました。
と書きましたよね。書きました。
食べたように思ってただけなのかも。なんてチラッと思ったぐらいです。

が、やはり思い違いではなく食いすぎていたことは事実でした。

全く学習能力のない自分に嫌気がさすわよ。
食べて体重が増えてガビーンってなって落ち込む。
でもね、前ほど落ち込まなくなったのよ。
前は「ぢゃ食べるのやめたら!!!」なんて思うほど
体重の増減を気にしていたんだけど、今はそこまで気にならない。

理想の体型には程遠いですが、以前と比べると健康的に見えるように
なったからだと思います。いや、まだまだなんですけどね。
わかってますって。がんばりますって。

気合入れなおして今週は ちとがんばりますよん。



 【昨日の食事】

   7:00 食パン・目玉焼き・牛乳
  12:30 素麺・チキンカツ
  20:00 白身魚の竜田揚げ・素麺入り味噌汁
        ピーマン、アスパラ、きのこのバター炒め

 【測定結果】 昨日より ↑0.8キロ



日曜日は彼と2人でショッピングに行ってきました。
5年も付き合ってきて、服を買う目的だけのためにデートするのは初めて。



で、服。買っちゃいました。初めて彼に選んでもらっちゃいました。


彼と私じゃ好みが違うって事がよくわかった。
でも今回は彼の言うことを聞いて、彼が「これがいいんじゃない?」
って言ってくれたものを買いました。

その服を着て、彼の家に行くんですよ。ドキドキですよ。
まだいつ行くって決まってるわけじゃないけど、、、ね。
本当は4月に行く予定が彼の姪っ子誕生で伸びて
5月は娘の運動会やら子ども会の行事やらで休みが忙しくて
6月はじめと言っていたのに仕事が忙しくて、、、
気付けば6月も終わりそうじゃないですか。どうするんですか。
今週の土曜日も出勤ですから日曜日にしますか?



でも、でも、でも、、、



















その日はハリーポッターを見に行く約束でしたよね、、、

ちょっと小さい声で言ってみましたが。
映画よりココは彼の家に早めに行った方が良いのでは?

言われなくてもわかってますって。
ただね、ただ、あんなに泣きながら読んだ原作ですもの
映画が気になるんですよ。気になるぅ〜



本当に彼の家に行くのドキドキするんですよ。
日曜日、服を買いに行ったショッピングセンターで
車の販売イベントをやっていて、偶然に彼の妹のだんなさんにバッタリ。
彼の両親や妹とはまだ話したことないのに、妹のだんなさんと
少しだけお話しましたよ。緊張しましたけど、向こうは仕事中だったし
終始営業笑顔だったし、感じがいまいち掴めませんでした。
余計に彼の家に行くのが緊張してきました。

どうなるんだろう私。




どうなるんだろう、、、映画 (#゚Д゚)≡○)Д`)・∵.グハァ


■↓0.2キロ/週末は外食三昧。 / 2004年06月21日(月)

金曜日の娘の誕生日から、ずーっと高カロリー食、食いまくり
そんな ねっちです。おはようございます。

にしては金曜日から体重が0.2キロ減ってるね。
なぜでしょうか?
それは、汗。汗。汗。
最近ね、すっごく汗をかくんですよ。
ボタボタと流れ落ちるほどですよ。
暑くなってきたからっていうのもあるんだけど
「黒酢」を飲み始めてから汗を沢山かくようになった気がする。
汗をかくのはあまり好きじゃないんだよねぇ、、、
しかも、今日は台風接近のせいか蒸し暑さが半端じゃない。
大風がふいてるのに事務所の窓を開けられない。
んで、今年初クーラースイッチオンですわよ。耐えられないもの。
仕事もはかどる(?)ってもんですよ。

photodiaryを見てもらえばわかるけど、週末は外食三昧。
金曜日の夜は外食ではないけど焼肉。それも沢山。
まっダイエット中ですよと言うことで付けダレはレモン
でも、その後でっかいバースディケーキをパクつきましたが、、、
次の日、土曜日の夜は いっちとデート。
なるべくカロリーの少なそうなものをオーダー。
あまりにも量が多すぎて残しちゃった。(前までの私じゃ考えられない行動だ。)
で、昨日は いっちとショッピングデート。
パスタは苦手と言う彼を半ば強引に店内へ。
そこでも和風の低カロリーのものをオーダーしました。
でもね、セットでついていたガーリックトーストは いっちにあげましたの。
これも以前の私じゃ考えられない行動ですわ。
んで、夜は父の日ということで、実家で夕食のはずが、バレー大会に
出場していた母が疲れて夕飯を作る気ナッシング。
仕方なく、外食ですわよ。また外食。
行き先は、空港内にあるレストラン。離着陸する飛行機を見ながら食べるのも
いいもんですわ、、、、、って飛行機を利用しないで食事だけのために
空港にくる私達もどんなもんなんでしょうか?
あまりお腹が空いていなかったのにもかかわらず、タコスなんて頼んじゃって
きれいに完食。セットのサラダもアイスコーヒーも残さずたいらげました。
そして、たまにはいいじゃないなんて母の誘惑に負けて
デザートまで食いました。バカっ(T▽T)
でもね、デザートは娘と半分コしたんですよ。
私ちょっぴりしか食べてないからね。

まっ兎に角、食いすぎの週末でしたの。幸せでしたの。
しかも体重が減ってるなんて更に幸せ。


本当は今日は、いっちとのショッピングデートの事を書こうと思っていたのに
食い物のことで長くなったので、このお話はまた明日。

ささ、今週もがんばって働きましょう!


*   *