| ■辛いの大好き。 ／ | 2004年01月13日(火) |
今日はとってもさぶいです。風も吹いてて外には出たくないですよぉ〜
さらりとウォーキングを拒否する私です。
最近はまってるのが、キムチ を使った料理。
私はキムチは苦手なんだけど・・・火を通すと食べれるの。
おいしいとも思う。
ＴＶで大食いの人の特集やってたときに、唐辛子をたくさんかけて
めっちゃ食いする人いたのね。たくさん食べてるのにスリムなの。
いろいろ医学的にも理由を言ってたけどぉ〜
まっ刺激物は胃にはあまりよくないかも知れませんけどね・・・
昨日は温泉に行ってきましたよ〜。
温泉はあまり好きじゃない私。
家のお風呂でも家族が入ったあとに洗いなおしてお湯をためるぐらいですから( −−）
いろんな人と同じ湯船に浸かるのが、ちと抵抗あったりする。
でも最近は少し大丈夫になってきたかも。
温泉って気持ちええかも。癖になるかも。
お風呂上りの肌はプリンプリンだしさぁ（一瞬だけね・・・）
全身の疲れが取れる感じがええかも。ええかも。
今度はお風呂上りにマッサージしてもらいたいなぁ〜（￣▽￣）
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【昨日の食事】
７：３０ カップラーメン・チョコ菓子１コ
１０：３０ 塩ジェラート（劇うま。）
１２：００ カツ丼・そうめん入り澄まし汁
１４：３０ コーヒー牛乳
１８：００ キムチチゲうどん・鉄板餃子
２１：００ ミルクティ
【測定結果】 昨日より →
| ■デート。 ／ | 2004年01月11日(日) |
たまには子供抜きのデートもいいよねぇ〜
まっ１日中、一緒だったからいいんだけどね。
今日は・・・・・今日も食べ過ぎましたよん。
両親が泊まりに来てるので夜は「すき焼き」を食べたんだけど
鍋料理って、ついつい食べすぎちゃいます。
それに、どれぐらい食べたかわからなくなるしぃ。
だから、鍋料理のときは主食は抜きます。
最後に入れるご飯やうどんも食べないようにしてるの。
それでも、いつもよりはたくさん食べてると思うけどね・・・。
明日はツーリング仲間と温泉へ行ってきます。
天気になるといいなぁ。
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【今日の食事】
１０：００ 肉まん
１２：００ コンビにおにぎり２コ・卵サンド一口
１４：００ じゃがりこ・ホットミルクティ
１６：３０ 豚マヨ焼・から揚げ
１８：３０ すき焼き・お饅頭
【測定結果】 昨日より ↓０．４キロ
| ■デビュー！ ／ | 2004年01月10日(土) |
まっ痩せていいかもね・・・なんてね。
臆病者のねっちですが来週の日曜日に
今からドッキンドッキン。夜も眠れませんがな。
そして、かなりビビってます(((((( ;ﾟДﾟ)))))
成功するように祈って下さいましね。
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【今日の食事】
１０：００ ソーセージパン
１３：００ お好み焼き（イカ玉・そば入り）
１９：００ 担々麺・餃子１コ
２０：００ カフェオレ（ノンシュガー）
【測定結果】 昨日より ↓０．２キロ
週末はどうしても外食続き・・・ 気を付けねばですな。
| ■淋しい未来。 ／ | 2004年01月09日(金) |
と言われます。ムカっ。
朝から淋しい話題で盛り上がりました。
１月いっぱいで定年になる人が昨日、年金の説明を聞きに行って
そこで聞いてきた話や書類を見せて「老後の生活」について話しました。
今も年々、制度が変わっていってるのに３０年も先のことなんて
わからないし考えもつきませんけど・・・
でも淋しい未来になりそうで怖い。
年金って私達がもらう年頃まで制度が続いてるかしら・・・すっごい不安(￣ﾛ￣lll)
不景気の日本。
明るい未来なんて、ちっとも考えられないんですけどぉ（Ｔ△Ｔ）
夢いっぱいなんて言ってたよな・・・誰かが ε=(￣。￣；)
ＴＶ番組の中で政治関係の番組が１番嫌い。
そして政治家も嫌い。
と彼に言うと怒られます。
何を言っても僻みにしか聞こえないと・・・。
どうせ私は貧乏人ですから僻みっぽくてごめんなさいね。
でも貧乏人の私が少しでも明るくて夢いっぱいの未来になるように
がんばってくださいましね大臣さん(*￣O￣)/
やはり、痩せてる人よりは太ってる人の方が寒くないのでしょうか？
私はめっちゃ寒いです。
靴下履いて寝てます。
たくさん服を着てデブなのにさらに一回りも二回りも大きく見えてます。
太った冷え性ってへんなの？
冬は誰だって寒いんじゃ！
同じなのよ同じぃ〜！！！
毎年、毎年、私を見て「そんなに脂肪がついてるのに？」と
同じことを言ってくる会社のオヤジが大嫌いヾ(*｀Д´*)ﾉ"
定年じゃないのか〜！！！延長ってなんだよぉ（Ｔ▽Ｔ）
そっ、朝から真面目に年金の話に熱を入れてたのは
年々、もらえる年が繰り上がって定年後も延長とかで働く人が増えて
その中に私の大嫌いなセクハラ爆裂オヤジも仲間入り
「あと何日で定年だわ〜ランランラン♪」
って楽しみにしてたのにぃ〜 ・・・・・撃沈（￣□￣）
私の方が早く辞めたりして・・・と思う今日この頃。
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【昨日の食事】
７：００ 栄養ドリンク
９：３０ きな粉餅２コ・お茶
１２：００ お弁当（ごはん・ソーセージ・かまぼこ・チキンボール・ゆで卵）お味噌汁
１９：００ ごはん・キムチ鍋・野菜の煮物
【測定結果】 昨日より ↑０．４キロ
| ■久々にＴＶ見て笑ったよ。 ／ | 2004年01月08日(木) |
彼に言われたの。
今日も元気に朝寝坊の ねっち ですっ！
昨日の所ジョージの番組。笑ったわぁ（＞▽＜）
おじいちゃん、おばあちゃん、マジかわいくてさぁ。
（うちのおばあちゃんは、ちと意地悪です。でもかわいいけどね）
私もばっちゃんになったらあんな風になりたい。
みんなに「かわいいねぇ。」なんて言ってもらえるようにね。
やっと食事内容が普通に戻ってきました。
でも体重は先月の結果を書いたときより１キロ増えてます・・・(￣ﾛ￣lll)
年末→休みの間→現在とずっとストレッチやらヨガやらさぼってますし。
ウォーキングもやってませんから。
運動って１度しなくなると次に始めるときに
すごくめんどくさくなっちゃって（私だけ？）
でも今日からちゃんとやりますよ。
それダイエットには関係ないから・・・
今日も朝寝坊して朝ごはんを会社で頂いた私。
家からお餅を持ってきて「きな粉餅」作って彼と一緒に食べたのね。
おいしそうに食べる私を見て最初に書いたように彼が言うのよ。
全く、似合ってるって何よっ！ムカっ。
でも食べてるときが１番似合ってるのは事実かもね(*￣m￣)ププっ
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【昨日の食事】
７：００ 納豆ごはん・お弁当の残り物
１２：００ お弁当（ごはん・焼きそば・牛肉とキャベツの炒め物）お味噌汁
１９：５０ 納豆ごはん・白身魚のあんかけ・カニカマとレタスのサラダ
【測定結果】 昨日より ↓０．４キロ
| ■年甲斐もなくはまってますよ。 ／ | 2004年01月07日(水) |
年甲斐もなくはまっちゃってますです(｡-_-｡)
それで朝起きれないんだろっ！アホか！
だって、楽しんだも〜ん♪〜(￣ε￣*)
そんな情けない母親の ねっち です。おはようございます。
ちなみに今日も寝坊しまちた(￣▽￣;)ｱﾊﾊ
ってどう思います？
最近、エンピツさんで日記を書いてる方のとこへ毎日のように行ってます。
私は納得できないし絶対にイヤ。
でもその人の日記は気になるのよねぇ。
私と同じ考えの人もたくさんいれば、逆の考え方の人もたくさんいる。
こうしてみんなの日記を読むことでいろんなこと考えさせられる。
私に置き換えてみて、それは絶対にイヤだけど
その人の日記を読んでもあまり不快な気分にはならないのよね。
納得できないまま今日も日記チェックに行くねっちです。
って、人の日記より自分のダイエット日記ちゃんとしないとだわ。
今日もダイエットについて何も書いてなくてゴメンナサイですぅ。
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【昨日の食事】
１１：００ ホットコーヒー
１２：３０ ごはん・ソーセージ・目玉焼き・味付け海苔
１８：３０ オロナミンＣ
１９：３０ ごはん・すき焼き・チーズ・ジャガリコ（子供のを少し・・・）
【測定結果】 昨日より ↓０．４キロ
| ■ダメダメはなおらない。 ／ | 2004年01月06日(火) |
それにしても昨日は、ちと食いすぎました。
生理前なのかなぁ・・・異常な欲求に耐えられなくて・・・ね。
それでバクバク食っちゃって朝の体重はドドーッンと増えちゃいまちた(；▽；)
まっ仕方ないわな。自業自得です。
週末に日帰りで温泉に行ってきます。
それなのに生理になりそうな予感。これも仕方のないことですが・・・。
お願いだから連休中はなりませんように。
（願ってるときは必ずと言っていいほどその日めがけて生理になるもんですが。）
まっ今回は温泉が目的と言うより、ツーリングがメインですから。
その辺をブラブラしときましょっかね。１人で・・・（ρ＿；）
いやぁ〜。またまたやってしまいましたよ。
ね・ぼ・う(￣▽￣;)ｱﾊﾊ
本当にダメダメですな・・・。年明け早々、寝坊したので半休にしてください。
とは言えません。言えるわけないっす( −−）
んなもんで化粧もせずに車を飛ばし何とかチャイムギリギリに間に合いましたε=(￣。￣；)
こんなんじゃ、また主任にお小言攻撃されますワ。
夜更かし禁物ですよっ！
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【昨日の食事】
９：３０ コンビニおにぎり２コ・お茶
１２：００ お弁当（ごはん・チーズのせチキン・卵焼き・ちくわ・ブロッコリー）
１８：００ ポテチ
１９：３０ カレーうどん・するめイカ・スパークリングワイン・お茶漬け
【測定結果】 昨日より ↑０．６キロ
| ■仕事始め。 ／ | 2004年01月05日(月) |
ありがたく頂戴いたしました(#￣Д￣)ｹｯ
この前、デパートの初売りに母と親戚のおばちゃんと行ってきました。
おばちゃんが私にセーターを買ってあげると言うんですが・・・
「これかわいいわぁ。これ買ってあげるわぁ。」
そういって私に当ててみるんです。
かわいいのはわかる。買っても欲しい。
がっ、入らないのよ。着れないの(;＞ω＜)/
厳密に言えば着れることは着れるがピッチピチになってかっこ悪いのよぉ〜(≧◇≦)
いやね、１番分かってるのは私なのよ。昨日の父といい、おばちゃんといい
心配してくれてるんでしょうけど・・・・・
ほっといて下さい（Ｔ△Ｔ）
静かに見守ってくださいまし。お願いします<(_ _)>
ささ、今日から仕事。がんばりまっしょo(^-^)o
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【昨日の食事】
１２：００ とんこつラーメン
１７：３０ きな粉餅・せんべい
１８：３０ カレーライス・かまぼこ
【測定結果】 昨日より ↑０．２キロ
| ■お休みも終わりです・・・(ρ_ｰ) ／ | 2004年01月04日(日) |
親戚中の間で大人気。もちろん私も大感激。
あ〜ぁ。明日から仕事が始まりますぅ。仕事はイヤじゃないけど
あの気の合わない主任とまた顔を合わせなきゃいけないのかとおもうと
今からとっても気が重い・・・ε=(￣。￣；)
主任から届いた年賀状に
と書かれてました。何を？何故に？？？
まっ向こうは上司です。そうどんなにイヤでも上司。今年は真面目に言うことを聞いて
夏のボーナスをあげてもらわなければです。がんばります。
休み中は、ちと食いすぎました。体重はそんなに増えてないものの
これからドドーンとくるのかもしれないし大反省ですワ。
明日からは、また節制しなければ。
今日は実家に夜ご飯を食べに行ったのですが、その時に父から
「今年はもう少し痩せる努力をしないとなっ。」
などと言われてしまいましたです。
わっわっわかっておりまする〜(;＞ω＜)/ ダイエットもがんばりますです。
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【測定結果】 昨日より ↓０．４キロ
ちょっと食べすぎで食事内容が書ききれません・・・（Ｔ△Ｔ）
明日からは、ちゃんと書きますです。
| ■新年会だぞっ！ ／ | 2004年01月02日(金) |
昨日書き忘れたことからね。
今年の目標！「絶対に痩せるっ(≧∇≦)」
毎年、毎年、同じことを言ってるような気もするけどぉ・・・(￣∀￣;)ｱﾊﾊ
でも今年はがんばっちゃうわよん。
毎年、元旦に届く年賀状をすごく楽しみにしてます、私。
もう何年も会ってない友達から届いた年賀状を見て
ちょっとブルーになるぐらいの変わりようだったわ。
私は大丈夫かしら (;¬_¬)
今日はこれから、弟夫婦と新年会で飲みまくり(≧∇≦)
ダイエットしてること忘れないようにしなきゃだわ。
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【測定結果】 １２月１９日の記録から書いてないので・・・
その日から ↑０．６キロ
ヤバイ・・・プチリバウンド気味。根性だぞぉ〜ヽ(｀⌒´)ノ
