| ■あけましておめでとうございます。 ／ | 2004年01月01日(木) |
休暇に入ってダイエットを毎日さぼっている ねっち です(;＞ω＜)/
昨日の夜中、彼と子供と出店でたこ焼きを食べ
今日も初詣でとうもろこしやうどんを食べ、夜は夜で中華料理を
お腹いっぱい食べてしまいましたです（Ｔ△Ｔ）
明日は実家に行くので、きっとまたご馳走をお腹いっぱい食べるし
夜は弟夫婦と新年会で飲みに行くし
次の日は親戚中が集まり鍋パーティーをします。
ダイエットしてるんじゃないのか？？？
落ち着いたら、またがんばりますです。
１月は予定がギッシリ詰まってます。
年始早々から楽しいことだらけです。
去年１年間はとても充実した日々を送ることができたんだよね。
今年も楽しいこといっぱいあるといいなぁ。
んなわけで今年もねっちを応援してくださいねぇ。
| ■復活！！！ ／ | 2003年12月27日(土) |
よかった。よかった。本当によかった。
このところ体調が優れずダイエットもさぼり気味でした（ρ＿；）
ダイエットはがんばるよんなんて書いておきながら・・・
体調が悪いと気分が沈んでしまいダイエットどころじゃないんだよねぇ。
でも、またがんばりますよっ！
明日から１泊２日で温泉旅行に行ってきます。
ちと心配なのは雪ね。
今日はチェーンを買って取り付けの練習をしましたよ。
それでも雪道は走ったことのない私は不安いっぱいです。
無事に目的地につければいいんだけど・・・
温泉から帰ったらまたダイエット日記がんばりますね。
とりあえず、この休暇に体重が増えないように気をつけなければですね！
| ■ダイエットはがんばるよん。 ／ | 2003年12月22日(月) |
暫く日記を書くのをお休みします。
ダイエットは引き続きがんばりますよん。
| ■来年は断ろう。 ／ | 2003年12月19日(金) |
今日もまだ調子が悪いねっちです。の割には、しっかり食ってますが・・・（￣□￣）
去年から親戚の年賀状を作ってあげてます。無料ご奉仕です。
親戚さんったら遠慮もなく「頼んだわよ〜。」なんて・・・(;＞ω＜)/
いえね、家用のものを何十枚かなら作ってあげてもねぇ。
パソコンでチョチョイって作ってプリンターにお任せするだけですから。
でもぉ、その親戚さん自営業なわけよ。仕事用のものから家用のもの全部私が作るわけよ。
こんな心のこもってない年賀状ってどうよ？？？
表の宛名から裏の内容まで全て私にお任せなのよ。どうよ？？？
親戚さんは「はいお願いねっ。」って今年もらった年賀状と来年用の葉書を私に渡すだけ。
自分の年賀状も作ってないのにさぁ。人んちの年賀状がんばってるって・・・悲しいわぁ。
頼むから何か一言付け加えろや・・・（Ｔ△Ｔ）
そもそも、今年は断るつもりだったのに。インク代だってバカになんないんだぞぉ〜！
母が（その親戚さんは母の妹）勝手に「頼んどいてあげる。」なんて引き受けてきたから・・・(￣ﾛ￣lll)
来年は断ろう。年末はそれじゃなくても忙しいのに人の年賀状どころじゃないのだっ！
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【昨日の食事】
１０：００ エンゼルパイ・ホットコーヒー
１２：００ いなり寿司・キツネうどん
１９：３０ ごはん・ブリの照り焼き・春雨サラダ
２０：００ 雪見大福（１個）
【測定結果】 昨日より ↓０．４キロ
※言い訳・・・アイス食っちゃった。だってね・・・病院でもらった薬がおいしくないんだもん。
口直しにぃと思ってさぁ・・・・・・・・・スミマセン。
| ■疲れがたまってるのかなぁ・・・ ／ | 2003年12月18日(木) |
昼前に病院へ行ってきました。ちょっと調子が悪かったもんでね。
「どうしましたぁ。」
「胃の調子が悪いんです・・・昨日から。」
「そうですかぁ・・・
え〜っ！！！
まじ辛いんですけどぉ〜。
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【昨日の食事】
８：００ 肉まん・お茶・栄養ドリンク
１０：００ ホットコーヒー
１２：００ お弁当（ごはん・ソーセージ・金平ごぼう・卵焼き）お味噌汁
１５：３０ エンゼルパイ・お茶
２０：１０ 煮込みラーメン
【測定結果】 昨日より ↑０．２キロ
これだけ食ってて胃の調子が悪いって・・・？
食い過ぎで調子悪いんじゃないのかぁ〜 C= C= C= C= C= C= ┌(;･_･)┘
冗談ではなく、マジ調子悪いんすよ。まっ誰も信じてくれんけど(-_-;)
| ■あれからもうすぐ１年かぁ。 ／ | 2003年12月17日(水) |
ココに日記を書くようになって２年ぐらい経ちます。
今年の６月より前の分は消しちゃったのよねぇ。
消さなくてもよかったな・・・なんて、ちと後悔したりして（￣□￣）
私の日記を読んでくれてる人で６月以前の内容を覚えてくれてる人いるかな？
やっぱり消すんじゃなかったな（ρ＿；） あの頃の日記、大切なことがたくさん書いてあったのにね。
まっ消したものはしょうがない。少しずつ、またココに書いていこう。
ダイエットしてる１番の理由。「幸せをつかむためっ！」
目の前にあるんだけど、すぐにでも手が届きそうなんだけど・・・
でも見えてるだけで遠くにあるようで、手はどんなに伸ばしても届きそうになくて・・・
う〜ん。いろいろ考えますなぁ。
でもね、進歩がない年ではなかったよ。ちゃんと前の年よりは進んでると思うよ。
来年は、もっと前へ進まなきゃ。進むためにがんばってダイエットしてる ねっち なのです。
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【昨日の食事】
１０：００ ホットコーヒー
１２：００ お弁当（ごはん・エビ寄せフライ・ミートボール・白菜の卵とじ）お味噌汁
１６：００ みかん
１９：００ ごはん・チキンカツ・金平ごぼう・ふかひれスープ・キャベツの千切り
【測定結果】 昨日より ↑０．４キロ
| ■今日で２ヶ月目！結果報告〜（＞▽＜） ／ | 2003年12月16日(火) |
計るだけダイエット（まだやってたの？って感じですが・・・）をはじめて２ヶ月経ちました。
今日はちょうど２ヶ月目なので結果報告しますよぉ〜。気合を入れなおしダイエットはじめて２ヶ月。
ちょっとペースが遅すぎるような気もしますが・・・ でも、まあまあでしょ（￣ー+￣）
最近は食べることに対してあまり執着心がなくなったというかなんと言うか。
食べる量が減ったのは間違いない。少なくなったと言っても極端に減ったわけではなくて
間食や寝る前などに食べ物を口にしなくなったね。えらいぞっねっち。
そして、食べてもドーンと体重がもとに戻ると言うことがなくなった。
少しは増えるけどまた減る。この繰り返しだね。グラフもなんとか右下がりだしね。
気長に。気長にね。これが大事なんだよねっ。
前みたいにドドーンっとリバウンドしないように気をつけなければっ！
あの頃に（痩せてた頃ね。）買ったかわいい服を着て彼とデートするんだぁo(^-^o)o(^-^)o(o^-^)o
だんだん体重が減ってくるのを体重計で見るのもうれしいけど
ねっち、がんばるからねぇ〜o(^-^)o
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【昨日の食事】
１０：００ ぜんざい・お茶・みかん
１２：００ お弁当（ごはん・エビ寄せフライ・ソーセージ・野菜炒め・ゆで卵）
１４：００ みかん
１６：００ ホットコーヒー
２０：００ ハンバーグ・レタスのサラダ
【測定結果】 昨日より ↓０．８キロ
| ■久しぶりに。 ／ | 2003年12月15日(月) |
今日は全然違うよ。すごくいい感じですっ（≧∇≦）
映画観ました。すごいよかった。おもしろかった。感動した。
いやぁ〜。本当によかったよファインディング・ニモ。子供がいるので日本語吹き替え版を観たのですが
木梨憲武と室井滋に酔わされましたよ。久々に私の中でヒットした映画でした。
「えぇ〜魚の映画〜。」
と乗り気ではなかった彼も涙してましたね(*￣m￣)プププっ。
映画って大好き。でも、ちとお高いのがねぇ〜。もう少し安ければ、いろんな映画を観にいくんだけどね。
財布が淋しい私達は年に数回行くだけです。子供だけでもタダにしてくれればいいのにぃ。
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【昨日の食事】
１０：００ ラーメン
１１：３０ ポップコーン・烏龍茶（やっぱ映画には付き物ってことで）
１４：００ 食パン・チキンフライ・ポテトサラダ
１７：００ ホットミルクティ・ぶどうパン１口
２０：００ キムチ雑炊・鳥のから揚げ
【測定結果】 昨日より ↓０．６キロ
| ■記録だけ。 ／ | 2003年12月14日(日) |
【昨日の食事】
１０：００ 焼きそばパン・チーズ入りフレンチトースト・ホットコーヒー・みかん
１２：００ 幕の内弁当
１９：００ 忘年会開始（しゃぶしゃぶ鍋＆中華バイキング）
【測定結果】 昨日より →
| ■今日は忘年会だぞっ。 ／ | 2003年12月13日(土) |
まず昨日の日記にフランスとの時差は１２時間と書きましたが間違いです(;^_^A
冬のこの時期で８時間ぐらいだそうです。
そんな感じのねっちですぅ。おふぁようございます。
今日の夜は忘年会です。でも車で行くのでお酒は飲めない。
って言うか、飲まないために車で行こうと思います。
この１ヶ月は飲み会続きで体重が落ちませんでしたからね。
今日の飲み会は禁酒。会が始まる前に「食べ過ぎてたら止めてくださいね。」と
みんなにお願いしておこう( −−）
昨日の夜、フランスに行く友達が家に遊びにきました。盛り上がっちゃってね。
盛り上がったと言っても決して飲んだわけではないですよっ。
話がね。
気付けば夜中の１時半。それからその友達を送っていき寝たのは３時前ぐらい。
今も半分頭は寝てる状態でパソコンしてます。
そして、今日は仕事です(;＞ω＜)/
お願いします。今日は私に難しい仕事はさせないで下さい。
頭が全然回りません。椅子に座ってるのがやっとなんですぅ〜（Ｔ△Ｔ）
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【昨日の食事】
１０：００ 蒸しパン・ゆで卵・ホットコーヒー
１２：００ お弁当（ごはん・エビコロッケ・ウインナ-・野菜炒め・ゆで卵）お味噌汁
１９：００ キムチチゲうどん（激辛でした）
２０：００〜スナックやチョコカフェオレにアイスミルクなど食べながら夜中まで話してました。
【測定結果】 昨日より →
