| ■やったね♪ ／ | 2003年08月04日(月) |
今までできなかったの！？ってびっくりされそうですが。。。
と〜ってもうれしい私ですぅ＼(^-^)／
そうだ、いっちが「おじちゃん」になるんだってさ。
春に結婚した妹が妊娠したらしい。
幸せそうでうらやましい。。。。。
「おじちゃん」は大変だぞぉ〜。
お小遣いやお年玉あげないといけないしさぁ、大切なものいじられて壊されても
文句のひとつも言えないんだぞぉ〜
それにしても、いっちが「おじちゃん」ってなんとなく似合わないな。
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［今日の食事］
［あさ］お弁当の残り
［ひる］お弁当（チャーハン・１口カツ３切れ・小松菜の炒め物）
［間食］コーラ ゆで卵
［よる］ごはん 秋刀魚 大根すり お味噌汁 ごぼうのきんぴら カキ氷（あずき入り）
［今日の運動］
なし。
［今日の反省］
今日はお昼の運動さぼったんだよねぇ。。。いっちに怒られそうです(-_-;)
明日はちゃんとやるから許してねぇ〜
そして夜ご飯が終わったあと子供がカキ氷を作ってくれたので食べちゃいました。
しかも、あずきと白玉入り。とってもおいしかったけど、食べたあとちょっと後悔。
これから少しストレッチでもして寝ることにしますぅ。
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| ■あついぃ(◎_◎) ／ | 2003年08月03日(日) |
昨日、今日ととっても暑いです。
これも痩せれない原因のひとつなのでしょうか？
ふと思ったんだけど、実家には２階の部屋にクーラーがないの。
私と弟はそんな部屋でずっと暑い夏を過ごしてたのか？
でも暑くて辛抱たまらんってほどではなかったような。。。
まぁ、実家はココよりは涼しい場所にあるんだけど、それでも夏の２階の部屋は
めちゃくちゃ暑くなるよねぇ、今は。
やはり温暖化が進んで、私が小さかったころより夏が暑くなったってことなんだろうか？
ココじゃクーラーなしの夜なんて考えられない(>.<)
夏の気温が上がったせいだけじゃなく、私が我慢しなくなったってのもあるな。きっと。
私の子供なんて小さなころからクーラーの中で涼しげな顔して寝ちゃって
もっと我慢のできない大人になっていくのだろうか？
どんどん贅沢な暮らしに慣れていくのがちょっと怖くなったりする私なのでした。。。
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［今日の食事］
［あさ］朝マック（ハンバーガー・チキンナゲット・コーラ）
［ひる］ラーメン
［間食］ポカリ アイスコーヒー オレンジジュース
［よる］ごはん トンカツ ピーマンのフライ 焼きオクラ きゅうりなます トマト
［今日の運動］
ウォーキング２０分
［今日の反省］
とにかく朝起きてからずっと冷たいものをがぶ飲みしちゃった私。
お茶や水ならいいけど、ジュースじゃ糖分多いし飲みすぎだよぉ〜
これじゃ何のためにおやつ我慢したのかわかんないじゃんね。
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| ■ばれてるのか？？？ ／ | 2003年08月01日(金) |
今月末のドリカムのコンサート。子供には内緒です。
母も絶対に言ってないはず。なのですが。。。
昨日子供が急に
「私、ドリカム好きなんだぁ〜」
なんて言うの。今までそんなこと言ったことないんだよぉ〜。
モーニング娘。のファンだったんじゃないのかぁ？？？
もしかして私がコンサートに行くことがばれてるのか？
そこで聞いてみました。
「なんで急にドリカムが好きになったの？」
子供は 「ただなんとなくねっ。」 なんて言ってました。
うっ。。。内緒で行こうとしてるから後ろめたくてビクビクしちゃってるよ私。
今度は一緒に連れて行ってあげるから今回はがまんしてくれ〜。
私だけかしら？？？
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［今日の食事］
［あさ］おにぎり２コ
［ひる］お弁当（ごはん・小松菜の炒め物・ミートボール・アスパラガス・ミニコロッケ）
［よる］ごはん 豆腐の冷奴 照り焼きチキン ニラのニンニク炒め
［今日の運動］
ウォーキング２０分
［今日の反省］
今日から食事の量を減らしてます。。。お腹が空いた。
栄養が偏らないように補助食品も摂るようにしました。
８月はやる気モードでがんばりますぅp(^-^)q
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| ■体中がヒリヒリするよぉ。 ／ | 2003年07月31日(木) |
今日は午後から半休です。
学校のプール当番だったもんでね。
夏休みが始まって１番天気が良かったのでは？と思える日でしたよ。
太陽が照りつける中、言うことを聞かないガキんちょをプールサイドで監視してました。
日傘をさしてたんだけど、太陽がプールの水に反射して下からも照り返すって感じ。
おかげで体中がヒリヒリしてるわよぉ〜(T-T)
仕事してるほうが楽だったりするのよねぇ。
あと１回監視に行かないといけない。当番の日は雨になってくれ〜と思う悪い母親ですぅ。
その調子。その調子。
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［今日の食事］
［あさ］ごはん ソーセージ 目玉焼き
［間食］ゆで卵 カフェオレ
［ひる］ちりめんじゃこ入りおにぎり（１コ） 味噌ラーメン
［間食］ダイエットコーラ おっとっと（子供と半分コ）
［よる］ごはん（半分） 酢豚 金平ゴボウ
［今日の反省］
汗をいっぱいかいたので麦茶をいつもの倍の量飲みました。
ちょっと間食が多い１日だったけど、運動もいつもの何倍もしたので
今日はよしとしましょう！
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| ■思い出せないの。。。 ／ | 2003年07月30日(水) |
前にがんばってダイエットしてたころのことが思い出せない。
半年ぐらいかけてダイエットに成功したんだけど、どうやってたんだろ。。。？
そのころも毎日ダイエット日記書いてるんだけど、読み返しても今の生活と
さほどかわりはないように思えるんだけどぉ。
これといって運動してたわけではないしぃ。
なんで今は思うように痩せないのかしら？
それだけでこんなに違うものなのかしら？？？
あともうひとつ今の日記と違うところを発見。
今はがんばってるのに痩せな〜い。もうイヤだぁ〜。
なんて毎日のように愚痴ばかりだけど、
あのころの日記は「今日もがんばった、明日はもっとがんばるぞ！」
って毎日すごく前向きな感じですよ。
楽しくダイエットしてるって感じ。
きっとこの気持ちが１番違うんだね。
もっと楽しく痩せる努力しなきゃね。
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［今日の食事］
［あさ］ごはん 味付け海苔 お弁当のおかずの残り
［ひる］お弁当（ごはん・チンゲン菜の卵とじ・ソーセージ・アスパラ・ミニコロッケ）
［間食］コーラ（彼と半分コ）
［よる］ごはん（いつもの半分） 麻婆豆腐 春雨サラダ
［今日の反省］
昼休憩のウォーキング。今日はめちゃくちゃ汗をかきました。
でも夜ご飯で子供が残した分までついつい食べちゃった(T-T)
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| ■尊敬しちゃった♪ ／ | 2003年07月29日(火) |
毎日、会社が終わった後に接骨院に行ってます。
割と遅くまで見てくれるので患者さんが多いの。
それで順番がなかなか回ってこなくて帰りが遅くなってしまいますぅ。
そうするとご飯の時間も遅くなるのよねぇ〜。。。
いつまで通院すればいいんだろう？
腰痛はかなり良くなってきてるんだけどねぇ？
今日会社で次長に怒られた私です。
しかも怒られた原因は大嫌いな太っちょ主任のせいです(-_-#)
請求関係の書類ができてなくて私のせいみたいに言われたのぉ〜。
めちゃくちゃショック。
請求書の内訳なんてよくわからないしさぁ
まっその方がいいけどね。
それで、書類作成はいっちに任せたのね。
そしたらスラスラやってくじゃない。私の方が先輩なのに、いつの間にか
追い越されて何でもできるようになってるぅ。
そんな姿に感激。そして尊敬しなおしちゃいましたぁ(^_^)
主任なんていなくったって２人で大丈夫だよねぇ。なんてね。
仕事ができる人って大好き。なんか、かっこよく見えちゃうよね。
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［今日の食事］
［あさ］ごはん 味付け海苔 ソーセージ
［ひる］お弁当（ごはん・玉子焼き・エビコロッケ・ソーセージ・バターコーン）
［間食］ナタデココ入りヨーグルト
［よる］そうめん ひじきチャーハン２口 鳥のから揚げ ポテトサラダ
［今日の反省］
しかもいつもより多めに食べちゃった。。。
そして雨なので昼の運動もなし。最悪の１日ですなぁ〜
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| ■子供のくせにぃ〜。 ／ | 2003年07月28日(月) |
気になるんだって。
生意気なんだから！
今日も実家で夜ご飯を食べてきました。。。
最近ずっとです。怠けっぱなしの私。
でも会社が終わってから接骨院行ってるから遅くなるんだよねぇ〜。
言い訳です(-_-;)
それでねごはん食べ終わってからちょっとしたことで父と言い合いになりました。
それを見た子供が泣き出しちゃってね。。。
私の子供、誰かが言い合ってる声とか聞くのがすごくイヤなんだって。
私のせいだ。。。。。きっと。
子供のおかげですぐにやめれたけど、これからは気をつけよう。
私って言い方がきついんだよねぇ。
自分でもわかってるのになかなか直すことができないおバカな私です(T-T)
もっと女らしくならなきゃねっ！
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［今日の食事］
［あさ］手巻き寿し（１本） ドーナツ（１コ）
［間食］ドーナツ（１コ）
［ひる］お弁当（チャーハン・ゆで卵）
［間食］ナタデココ入りヨーグルト（彼と半分コ）
［よる］カレーライス 魚のから揚げ トマトサラダ 枝豆
［今日の反省］
最近、真面目に昼休憩のウォーキングしてますよ(^-^)v
でも夜に食べ過ぎるのはなおってないの。
今日も大盛りカレーライスを食べちゃった。大反省ですぅ。
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| ■臭すぎでしょ！ ／ | 2003年07月27日(日) |
今日は母と子供と３人で映画を観に行ってきましたぁ。
「踊る大捜査線」
本当は、いっちと一緒に観る予定にしてたのに、突然母が
「私も観たいわっ♪」
なんて言いだしてぇ、いっちが親子で行っておいでって。。。
まぁ、母がチケット代も昼食代も出してくれたのでよしとします(^-^)
しかしＴＶの宣伝でかなり期待度が大きかった私は
なんとなく少し物足りなさを感じましたです。
やっぱり映画は洋画が好き♪
そうだ。そうだ。
マジで激クサ(>_<)
ほっておいた私たちが悪いんだけど。。。
しかし臭すぎでしょ！
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［今日の食事］
［あさ］抜き
［ひる］皿うどん トンカツ（１切れ）
［間食］アイスコーヒー ドーナツ１コ
［よる］手巻き寿し お味噌汁
［今日の反省］
今日はミスタードーナツの１００円均一Ｄａｙでした。
思わずたくさん買っちゃいました。。。
間食はしないって言ってたくせにね。ゴメンナサイ。
そして夜は手作り手巻き寿しだったんだけど食べ過ぎました(-_-;)
やはり休日はいっちと行動しないとついつい食べすぎちゃいますぅ〜。
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| ■花火。 ／ | 2003年07月26日(土) |
今日は隣町の花火大会。
水上花火なの。
近くまで行ってみようかとも思いましたが、私もいっちも人ごみが
苦手なので、家から見ることにしました。
家からじゃ山の陰になって見えないので少し歩いて見晴らしのいい
場所までいっちと子供と３人で行ってみてきました。
街頭も１つもない真っ暗な細い道を３人手をつないで歩きました。
マジで怖かった。
花火はきれいだが、気になって気になって少ししたらすぐに帰りました。
来年は遊覧船に乗っておいしいもの食べながら花火見るってのもいいなぁ。
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［今日の食事］
［あさ］食パン（半分）
［ひる］フィッシュバーガー ポテト チキンナゲット（１コ） コーラ（Ｌサイズ）
［よる］そうめん チラシ寿司 玉子焼き（１コ） ソーセージ（１コ） 煮豆
［今日の反省］
今日は夜ご飯の後３０分ほど散歩をしましたよ。
それに昼間お出かけ先でのおやつをがまんしたしぃ〜
良い子だったのだっ！
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| ■めちゃくちゃ楽しみ♪ ／ | 2003年07月25日(金) |
今日も接骨院へ行ってきました。
少しは楽になってきたよ。
漢字あってますか？
そんな先生にポキポキしてもらっています。
まだまだ当分通院しなきゃいけないみたいです(ToT)
そうだ、会社の人からコンサートチケットを譲ってもらいました。
私の大好きな「DREAMS COME TRUE」の「WONDERLAND 2003」のチケットです。
うれしぃo(^o^)o
そしてめちゃくちゃ楽しみ(o^-^o)
コンサート行くのはこれで２回目。
初めて行ったコンサートも「DREAMS COME TRUE」でした。
もう１２年以上前だけど。。。
早く８月３１日にならないかなぁ。
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［今日の食事］
［あさ］おにぎり２コ
［ひる］カップラーメン おにぎり２コ
［間食］コーラ（コップ１杯）
［よる］ごはん コロッケ レタスとパプリカとトマトのサラダ
［今日の反省］
昼休憩に眠たそうにしているいっちを無理やり誘ってウォーキングをしました。
でも歩いてる時間が１０分足らずなのでもう少しがんばらねばですね。
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