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なっちゃんの雑記帳◎なっちゃん
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2004年03月31日(水)　　ぐるぐる襲来

昨夜（つっても日付変わって今日だけど）
かなり眠くって泥のように熟睡したにも関わらず
朝起きるのが辛く
ゴミ捨てのために早々着替えたのに
もう気分的に覚醒してなくて
布団になだれ込む朝8時。。。。

ああ、11時に目覚めて
「だるっ」って思いながら
灯油買いに行ったり。。。。

夕方ころんって横になったとき気付いた。
「おおお」
左にあたまを向けると
ぐるぐるめまいが来る。

メニエール症候群ってやつですかねぃ。
おいらの場合。。。
風邪気味で鼻詰まり気味になると
一緒に耳管の方も詰まって
めまいが起きるっぽい。
あと眼精疲労や肩こりなんかも原因かな。

まあとにかく寝ないと。。。
といいつつ今夜も夜更かし(爆)




2004年03月30日(火)　　持病？

何故だかとりつかれたように
メッセンジャーのスキン３こ作った。
出来は。。。まあ、今ひとつ。。。＾＾；
やっぱフォト素材が好きかなあ。。。
桜のはいいカンジかも。。。

根つめたせいか
やや疲れ目。

1時間で3個も作るとは。。。
渡鬼の再放送見ながらだし。。(笑)


あったかくなって
春になるにつれて
どうも気持ちが不安定っぽいような。。。
気も筋肉も緩むのかしら。。(爆)
気うつの病っぽぃぞ。

ま、風が冷たいので
まだしゃきっとしてるけどね。




2004年03月28日(日)　　お久しぶりねｗ

ここ数日風が強くて肌寒い日が続いたけど
もうすく4月。。。
熟睡するにも気持ちいい
暖かい気候になりつつありまする。

軽く朝食を摂りつつ
あちこちの文章の更新。
もう少し文字の大きいのに
カスタマイズしようかなあなんて。

少し素材を見てまわる。


夕方になってからお出かけ。
今日はそんなにも寒くなかった。
アイスを買って帰るぐらい。
Butそうなると
そろそろヤツも活動するんだよねえ。。。−−；


買い物した食材を仕分けして
ふと目線を居間の方に移すと
およそ７ｍｍ（笑）ほどの黒いモノが。。

うわおっチャッピィぢゃん（笑）
（この住宅では○キ○リの小さいのをそう呼んでいる。）
あたふたしてる間に殺虫剤が間に合わない。。（T.T)


チャットしたり書き物したりして
歯磨きしようかなと
深夜の台所へ向かったら
「んぎゃっっ」

いやん。。立派なモノが（涙）
また殺虫剤、間に合わず。。。

ヤツとの戦いがまた始まるのかあ。。。
虫除けのアロマってないかなあ。。（笑）




2004年03月27日(土)　　浅い夢のなか

半田屋（笑）でブランチを食べていたら
CUNEの曲が流れてきた。

♪ああ、なみだなみだ〜
あふれるころにぃは〜
むねのおくにふりそそぐあめ〜あめ〜♪


ううう。。
メシ時に流すんじゃねぃ。
胸がいっぱいでご飯が食べれないじゃないか！
と、思ったらすぐ終わった。。。。



部屋の片付けと洗濯をして
ほっと一息ついたら
すっかり眠くなってしまい
しばし午睡。。。

熟睡して
段々眠りが浅くなってきて
久し振りに
「こころのなかのまるっきりの本音」が
しっかりと浮かび上がり
言葉で発しておりました。

時間の経過とともに
薄れてしまうんだけど核心は分かった。
。。。起きてるときって
なんで難しくしちゃうんだろうな。
すっごく簡単なことなのに
一生懸命考えすぎて
面倒くさくがんじがらめにしちゃってる。
逆にいうと
最近こんな風に絡んだ思考の糸を解くような
眠りをしていなかったのかなって思った。

リラックスしないといけないなあ。。




2004年03月26日(金)　　ネムイ(^_ゞゴシゴシ

みらるかちゃんの誕生日なので
カラオケでランチしました。
一人1200円でピザ＆パスタ＆サラダ＆ドリンクつきで
なんと今日は20時までのフリータイム。
てっきり3時間だと思ってて
「電話来ない」と伝票確認したらそうだった。

空が微妙に白む頃まで起きてたわたしは
今朝10時まで寝てて
声出ないかなあなんて
おとなしくしていたんだけれど
結局いっぱい歌ってしまった。。。
今日は安全地帯歌いデーでした。(笑)

シャウト系はなつかしの
マクロス７（FIRE BOMMBER)の歌。


はあ。自分の声、好き。。(爆)
上手い、下手以前に
ほわんとしてるかなと、自分では思うんだけど。。。
性格を反映してるっぽぃ(笑)


家帰ってから
誕生日の人自らのお手製のケーキを頂きました。
味＆見た目は微妙でした。(謎)


今夜は大阪のキュートちゃんが開いてるお部屋で
ちょこっとチャット。
ソルティドッグ（アルコール６％）で
酔っ払いモードでしゃべってもーた。
激烈にネムイんで
日記もこのヘンで。(笑)




2004年03月24日(水)　　やっぱりここだわ（私信気味）

最近ソトでご飯食べる回数が多いんだけど
久し振りにガストに行きました。

ライス食べたい気分だったので
悩んだ挙句選んだのは
オムライス。。。。

これがまた
むっちゃおいしぃ。
しっとりしててケチャップの酸味もまろやか。
具もお肉や野菜がちゃんと入ってる（笑）
卵は外がややレア気味で
ドーム型のオムライスなの。

タッチパネルで性格診断したり
スープバーでおたまをぐーるぐーるして
具を集めたり
ああ、なんて懐かしい記憶が甦るのでしょう。（爆）


ガストのフリードリンクのティパック。。。
長いす（これは記憶に自信が。。ない、笑）
プレイボーイ(爆)
キシリトールのピンクのガム
コンクリートと冷えた空気を感じる声
さて、どこのイメージでしょう。。(笑)

ああ。ヤバイ。。(笑)
ガストでご飯食べてると
頭のなかで勝手に誰かを召喚気味。。(爆)

♪一人のときはきっと感じなかったことが
今の僕に触れてくる
これがきっと恋だろう〜〜〜♪ｂｙマッキーってことで(笑)
↑意味不明(笑)




2004年03月23日(火)　　うってかわって

今日は火曜市なんで
もう夜8時に行っても
駐車場に停めるとこナシ！

もおお渋滞渋滞。。(笑)

数ヶ月ぶりにケンタッキー食べた。
コーヒーロール、おいしかった♪
ホットコーヒーがすんごい熱くて
お肉の油切れがよく
ポテトの塩加減が絶妙で
珍しくおいしく食べれた。

But
当分はいいです。。(笑)
あの風味は数ヶ月に1度ぐらいが丁度いい。



風呂釜
カチカチ何回頑張っても火がつかないしぃ。（怒）
寝る前までにキレイなカラダになれるのかしら。。
はう。




2004年03月22日(月)　　しーん

夜8時過ぎ
今夜のジャス道路付近は
がらすき状態。。。

今夜のTV番組がそうさせているのかしらん。
おそるべしTV(笑)




2004年03月19日(金)　　さぼちゃん

以前住んでいた家でPCの近くに
サボテンを置いていた。
ときどき話しかけてた。。(笑)

実家帰ってからも
スヌーピーのお人形がついてる
サボテンを購入。。。

以前住んでたとこで鑑賞してたサボテン、
引越しのとき、転がって傷ついて
カビちゃって昇天してしまい。。。。−−；
新しいのが欲しいなあって
ずっと思っていたんだよね。

『電磁波と戦うサボテン』なんてのも
売っていたりするんだけど
なんかPCの傍に置いておいて
「こいつ、戦ってんのかあ」って思うと
気が休まらないような。。。。(笑)

あちこち見て歩いて（お見合い？笑）
どうもしっくり来なくて
ここに来て、もう２年になるんだけど
初めて入ったジャスコのテナントの花屋さんで
さぼちゃん発見！(笑)

『話かけると喜びます』って書いてるしっ。(笑)

人間に一番近い植物 チクリン
チクリンはサボテンをバージョンアップ（進化）させた
強くて美しく、かしこい植物のことです。
又、チクリンパワー（波動）を出す植物のことをいう。

うわお、すごいなあ。。(笑)
チクリンパワー、共鳴しちゃったんだろうか。(爆)

ともあれ
たくさんのサボテンのなかから選ばれた
さぼちゃんでした。(笑)


BBSにさぼちゃんの画像をUPしました。(3/21)
さぼちゃんHPはコチラ♪




2004年03月17日(水)　　女性らしいのニガテ

なんとなく前髪がうっとおしいなと思い
でも伸ばそうかなとも思い、ああ。。。
結局切りました。

なんでなんだろう。。。
髪が伸びて
ちょっと女性的？な空気が出てるのが
あんまり好きじゃない。
服装もそう。。
お子ちゃまっぽぃなら許せるのに
フェミニンってニガテだ。
財布も紳士モノ。
（もう１０年以上使ってる。
今使ってるのと同じ型のが欲しいんだけど
なかなか見つからない。）

着てるモノもシンプル。。。

なんでなんだろ。
自分を飾るのって不得意なんだよねえ。
う〜ん。。




2004年03月16日(火)　　小粋なランチ

同世代の女性たちのちょっとしたお集まりで
小粋なランチ時の会食。
前々からうまいという噂は聞いていたのだけれど
まあ、お行儀よくちんまりしたお膳。。。
女性向けの献立なのかもしれないけれど
。。。余計おなか空いた。(笑)
家帰ってから
ハヤシライス食べました。(笑)

マグロの刺身だけは
絶品。


夜はカンタンにとろろかけご飯と
豚汁にした。。
。。。みそ汁ニガテ。−−；
直してるうちに美味くなった。
まだまだ修行しないといかんな。

某お食事処、もう少し予算あれば
きっともっとおいしいものが出たのかも、なんて。
今度は個人的に堪能してみたいなあ。。。
あう、でもリーズナブルなお値段だといいな。。＾＾；




2004年03月14日(日)　　バイキングにて / 追記

この際行ってみた
バイキング。。。。

おいおいって思うけど
行ってみた。
結果は。。。。

うーん
何食ってもおいしいと感じない。
あ。サラダがおいしかったかな。
野菜食べると血液が浄化される気がしまする。

焼き肉・お寿司・洋、和菓子・アイス・たこ焼き、ヤキソバ、ポテトの類から
カレー、五目ご飯、ラーメン、うどん、フルーツ、ドリンク、アルコールも
なんかいろいろありすぎやでｗｗ
はっきり言って、怖くて何食ったか書けません。。。−−；

利府ジャスのトイレで憩いのひととき。。。（謎）
ああ、２年前ココでランデブーを夢見た日が懐かしい。。。
怖いもの知らずでしたなあ。。（遠い目）


過食症ってなんでも腹いっぱい食えたらいいみたいにみえるけど
おいらのバアイは違うっぽい。
「おもてなし」されたいみたい。
ちょと雰囲気のいい洒落た蕎麦処で
なんとか膳みたいなのを琴の音色のBGM聴きつつ
食べる。。。とかが癒される。
量を食べても虚しいだけなんだ。。ホントは。
PMSのとき外食が増えるのはこのせいだ。
美容院で触られるのが心地いいのも
癒し効果なんだろうね。
お金を支払って安心して受けられるサービス。

何でこんなに癒されないといけないのかなあ。
何に苛立って何に不安で
何がしんどいのか
自分できっと原因を隠してるんだろうなあ。

全く困ったちゃんです。

道理をわきまえて
不道理を抱えてでもいるのかしらん。

まだおなかキツイけど
きっとまたなんか食べに行っちゃうのでしょう。
案外はまるとこまではまったら収まるのかもしれないね。
なんで自己抑制したがるんだろう。。。
抑制しない自分ってそんなに非道なんだろか。。なんて。。ハハ。

追記）
ホントに食べに行った。。（笑）
いつものお茶屋さんでおそばを食べようとしたら
ラストオーダーの時間が過ぎてて
焼き物やらガラス工芸の品々を眺めたり
お茶菓子を物色。
何回か来てるので別段変わり映えはしないのだが
今日は和三盆が目に止まる。
口のなかで涼やかに融けていくというその甘さ、
（美味しんぼより、笑）
職人さんの手で丹念に研がれたその純粋な味を欲して
買い求める。

それから別のおそばやさんへ。
前記のお膳じゃないけれど小洒落たセットメニューを
注文してみた。
てんぷらって気分でもないのでサラダや和え物つきのヤツ。
量はさほど多くないんだけど
ゆずのシャーベットっていうのが
胃にすうっときて
頭の奥がすっきりしたのだ。。。
メニューには「（大人の味）」ってあったけど（笑）

帰宅してから片付け物をして
和三盆を頂いた。
見た目は秋田みやげとして有名な「もろこし」や
仏壇にあがってる「らくがん」と変わらないんだけど
口のなかに入れた途端
本当にすうっと涼やかな甘さが融けて
後味に雑味が全くナシ。
優しくてほっとする甘さ。。。

「ああ、これなんだよね」と思った。
欲しているものは
自分を大切にいたわることのはずなのに
心がざわついて余裕なくて
傷めつけるようなことばかり。。。
感じる心が戻ってきたような気がした。
光が戻ってきたように感じた。

きっとなんかごちゃごちゃと
問題を抱えてるのかもしれないけど
「自分」を保つ術をまたひとつ手に入れられたのかな。


眠る前のひととき
傍にいたいと想う人に
素直な気持ちを伝えられて
緩んでゆく心地よさを感じとれる
まあるい心




2004年03月13日(土)　　究明せねば

困りました。。。
ループにはまり込んだ。
過食を止めること＝心のコントロール
だから最初すごく無感覚になってたんだ。。

空腹が辛いのなんて最初の１日だけで
わたしは欲しなくなった。
感じなくなった。
今まで心揺さぶられて観ていたゲイジツ顧問の
HPのイラストにもひどく冷静だった。
TVのバラエティ、つまんない。
癇に障ってばっかりだ。

急にかなしくなってきた。
さみしくて心細くなった。。。
空虚な気分。。。。
さつまいもふかしたの、一口かんだら
ふわわわって
脳のなかに快楽物質が溢れた気がした。
すごい気持ちよかった。
ダイスキな人にいっぱい優しくされるのに似てる。
でも。。それは一過性で
食べても食べても満たされなくて
おいしくなくなって
満腹で気持ちいいなんてこともなく
物理的に胃袋がキツクなったなって感じるだけ。
ひどく中途半端だ。
リバースには至らない。。。

ふう、なんなんだろね。
忙しさにかまけてないで問題の本質を見極めないと。
ホントにヤバイって気がしてる。。。
ファジーでいれないんだよね。

アタシは何から逃げようとしてるんだ？




2004年03月11日(木)　　衝動買い

トイレットペーパーとティッシュを買う目的で
出かけて行ったのに
書店で「癒しコーナー」発見♪

加藤諦三著
心の休ませ方　「つらい時」をやり過ごす心理学
＊著者が好き(笑)。。。って、この本よく読んだら
うつの人のための本ぢゃん。。。（買ってから気付くし、汗）
おいら、うつじゃないぞ。

原田真裕美著　
自分のまわりにいいことがいっぱい起こる本
＊これはスピリチュアルの本。
。。なぬぅ？衝動買いは魂の枯渇？？
でも心惹かれて買ったこの二冊はきっと
必然的な出会いなんだよね？(笑)
なんてスピリチュアルな表現(笑)

はあ。
ダイエットメニュー昼からやめちゃって
食べたのも心の飢餓？
最近集中することができなかったり
スムーズに事が運ばなかったりと
イライラしてたからなあ。。。

なんなんだろう。。この虚無感。
そろそろちゃんと自分と向き合って
突き詰めなきゃいけないところまできてるっぽい。
。。。なんてきっと答えは「問わず語り」のどこかに
置いてあるような気もする。。。
ちゃんと見なきゃ。。ちゃんと受け止めなきゃ。。。




2004年03月05日(金)　　レプリカ？

ジャスコのとこで灯油買いに。。
車まで運ぶとき、息があがっちゃった。(笑)
筋肉までやせちゃだめだもんなあ。
じっとしてて食事制限したら
代謝が悪くなっちゃうよ。

なるべく入り口から遠くに車止めて
歩く歩く。。(笑)
でもサムイ。。。

あちこち見てお買い物。
年末買わなかったスケジュール帳を
年度末に買おうと思ったら
あんまり種類がない。
でも半額。。(笑)
この際妥協してかわゆいのにしとく。

土日の食材を調達するのだけれど
今のわたしには
自分の口にしていいもの以外は
みんなレプリカっぽくみえるのは何故？(笑)

「うわ〜、おいしそう〜♪」って
口には出せるけど
琴線には触れないのだよね。
クールじゃーん。。(爆)

おかげで食べ物の誘惑なんてことは
一切ないです。
おなか空いたら
早く食事したいって思うけど
メニュー以外のものは
欲しいって思わなくなってる。
中途半端な抑制じゃダメなんだよね。
ガマンしてるって感覚もないのだ。

もしかして別人格ですか？(爆)




2004年03月04日(木)　　コントロール

１日で２kgも減っちゃったわたしの体重ですが
体調はむっちゃいいです。
気持ちも体も軽いってカンジ。

自分をコントロール出来てる快感。
でも、いきすぎちゃったら
拒食症になっちゃうみたいね。
おいらは、まあ、そこまでいかないと思うけどね。
Dietのページの作成自体も楽しい。
フレーム使えるようになったかぁ。。（感涙）


食事制限することで
きちんと料理することになるし
きちんとしたものを作ろうと思えば
手順を考えるようになる。。。
限られた食材で
出来るだけおいしくしようと考える。
規則正しい生活になるってもんです。(笑)
まあ、面倒くさい調理なんてなく
ゆでるか炒めるかで
味つけも塩コショウだけなんだけどね。。(爆)
単一の食品を摂り続けるって家畜気分になるけど
あの程度のメニューなら
ものぐさなおいらにぴったりだね。。(笑)

続けられそうです。




2004年03月03日(水)　　ストイックな生活に

昨日まで思いのままに食べてた生活を改善。。。
ホントはねえ。。
食べるのもしんどかったのよぉ。
虚しいのさあああ。
理由もよくワカンナイ。(笑)
おいしいって思えないのに
食べずにはいれないってカンジだじょ。
プリン三個立て続けに食べた日にゃ
「もうヤバイっしょ」って思っちゃった。

胃弱のクセに
こゆときリバースなんかしないのよねえ。
全部栄養になっちゃうんだ。。
容姿がどうこう言う前に
カラダがだるいし
動きたくなくなるねぃ。
思考も鈍る。

ってなことでストイックな生活に突入。
正直、夕方「もうやめたいぃぃ」って思ってね。(笑)
友達♂が「食べなきゃダメよ」って。
言われたらムカついて、「絶対やめない」って思った。(爆)
ああ、でも。。。
好きな人が甘やかしてくれたら。。はうんって思ってたら
「出来るよ。大丈夫〜」って。
ああ、ダメぢゃん。。(爆)
魔法にかけられちゃう。。。(謎)
すっかり大丈夫な心と体になっちゃいました。

飢餓感すっかり消えてしまったです。
これなら大丈夫だ。




2004年03月02日(火)　　過酷な負荷を。。。

おいらは明日から
２週間ほど減量致します。
そしてその様子をコチラ→★Dietに
記録していこうと思います。

最近ヤバイぐらい
過食していまする。。。
訳わかんないことで苛立って
食べても食べても
満たされないってカンジ。

それならいっそ
食べないことにするです。
リバウンドとかいろいろ考えちゃうけど
胃腸を休めたいってとこもあるし。。。


今夜はゆで卵作ってから寝るです。

なんかいろいろ考えるけど
メンドウだからあまり考えないようにしよ。（笑）




2004年03月01日(月)　　げっっ

1週間も日記さぼってるなんて
わたしは一体どうしちゃったんだろう。
イカンなあ。

今日は朝イチで用があって
車運転したんだけど
注意散漫気味。。。

春のうつうつが
そろそろやってくるんじゃ
ないでしょおねええええっ。

なんか無気力さが
立ちこめて参ります。。


今年ちょっと早いんじゃない？？




My追加


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