朝、鼻が詰まって苦しかった。
思い切り鼻をかんでつまりをとったあとは、あふれ出る鼻水が止まらず。クシャミ連発。目が痒くて擦るんで目の周りカサカサ。酸欠で頭痛。口呼吸をしてたせいで喉も痛い。シャンプーしたばかりの頭皮も痒い。鼻の穴にはティッシュで栓をした。

お昼は千恵と風土村でランチ。相変わらず混んでた。
鼻に栓をしたまま食べるのもアレなんで、いったん栓を取ったら鼻水がポタポタ垂れてきた。揚げ茄子の中にも落ちた。　てか、味がよくわからず。

とにかく花粉が憎い。
イオンブロックのクリスタルヴェールは全く効かないとわかった。今回ハッキリわかった。


個人的にツライことがあったけど、気持ちを切り替えようと思う。
悲しくて勝手に涙が出てきた。
泣くなんて何年ぶりだろ？
でも、スッキリした。


明日は温泉に行く予定。
でも、コストコにも行きたいな。LUSHにも行きたいな。アンコウも食べたいな。

■AM　3：22（24日）