さすがに12月。もうだいぶ寒い。家の中まで白い息になっちゃうのはもうすぐだ…。
こうなると、暖房設備バッチリな北国の家の方があったかいんだろうな。

疲れが溜まっただけかなぁと思ってた腰痛が、本格的になってきた。
ここんとこ腰痛対策の運動もしてなかったし、横になる時間が少なかったもんなぁ…。
騙し騙し歩いてるけど、かなりヤバイ…。
また入院したくないんで、気をつけねーと。

■PM　11：55