■ 腰痛日記 ■ ケイの１０年にわたる痛みの治療体験を少しずつ書いていきます □■初日から日付順で見てくださる方はこちらへ■□ ■ケイしゃん■■ＴＭＳ ＪＡＰＡＮ■■加茂センセ■■ＡＧＩさま■■エバちゃん■ → ▽▲ 腰痛掲示板 ▲▽ ← ▽▲ 新・痛みを手放そう（ブログ） ▲▽ 　＜ 過去 　目次 　未来 ＞ 2004年04月26日(月) 心地良い感覚 痛みが強い時の自分でできる対処法 腰痛掲示板にも少し書いたのですが 少し言葉足らずだったような・・・ 皮膚を動かすについてですが そこを刺激して痛みを取るというより 心地良い感覚を脳にインプットする って感じでしょうか 痛いところでなくてもいいようです たとえば右手を左手の甲に当てて 皮膚を肘側に動かす 今度は指側に動かす なんとなくでも どちらか心地良い方に動かして 心地良い位置で止めて そしてその心地よさが無くなるまで 手当てをする 両手でほっぺをはさんで 顔の皮膚を動かすのも 気持ちいいですよん 心地よさ、気持ちよさを味わうことで 脳の広がっている強い痛みの感覚を 和らげる働きがあるのでは？ これにタッピングやアファーメイションや クスリや針やチューシャやシップ組み合わせて(^-^; とにかく？↑（投票ボタン） My追加 ってことでしゅ(*^.^*) 　＜ 過去 　目次 　未来 ＞ → □■痛みを手放そう■□ ←