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| 2007年08月22日(水) | 増量 |
ご飯の増量を頼んでました
（おかずは増やせませんよ〜〜 のお返事です（笑））
おせんべを買ってきての 要望
病院の近所のスーパーで ごっぞり買って 置いてきました
お茶のペットボトルも 冷蔵庫の中へ
ガメラは いつもテレビのある談話室で 雑誌を見たり テレビを
見たりしてますが
さほどの運動量ではない
ご飯を増量して お菓子を食べて
太っちゃいますねえ（笑）
私も 陸橋越えの ママチャリで 足腰鍛えてますが
汗をかいて 痩せる予想なのに
このごろ 安心して がっちり食べてます
あ〜〜あ
おじさんダイエット 私 脚力増強が・・・・・
