う〜（＝。＝）。
睡眠不足で辛いです。しんどいです。無気力です。

でもでも！
パキシルをまじめに飲み始めたせいか、
悲観的な感情が出てこなくなりました。
って、まだ２日もたってないのに、そんなに早く効くわけないか。
２週間ぐらいきちんと飲みつづけないと効果があらわれてこないっていうし。

それに、今日は良くても、明日はどん底かもしれないし。。
あ！悲観的になっちゃった。

今日は、書くこともないので・・。
書くことない日は、「エッセイ風」日記を書いて
今までの経過や体験などを書こうと思っているのですが、
今日は、（＝。＝）無気力。。。。。

とりあえず、夕食の献立を書きます。
「人の晩飯なんかどうでもえーわ！！」と言われそうですが、
掲示板で、１人、「ごはんネタに興味しんしんです。」て書いてくれた人がいたので
とりあえず書きます。

今日は、
ササミとキュウリのサラダ
タケノコとわかめの煮物
ミンチカツ（冷凍食品）
にんじんのグラッセ
もやしの味噌汁
以上。

ササミは、昨日の茶碗むしに入れた残りを使用。
タケノコ、にんじん、もやしは、この前作った中華丼に入れた余りを使用。
ミンチカツは、生協の買い置き。
わかめは、常備品。

今日の夕食のために買ったものは、きゅうり一本（６８円）だけです。

う〜ん。だいぶ、やりくりの心得がわかってきた？
でも、毎日こうだとは限らないんだけどね（＾＾；