2003年09月01日(月) ＞＞ ９月と新生活。
本日ヨリ
たかっちサンの職場復帰に伴って、めぐのジム通いも再開させマシた。
久々にカラダを動かす事に多少の不安もあったのデスけれど
ナカナカどうして、やったらと楽しくミョ〜にハイテンションになってしまえたので
普段より長めの時間でレッスンに入って
カラダをパンプアップさせたまんま帰宅したら
どーにもこ〜にも、まだまだテンションが下がらなくって。
そのまんま調子に乗って
未だ５回が限界（笑。）の腕立てと
ほんの５回ずつほどの１０ｋｇダンベルをこなしてもマダマダ元気で。
更に調子に乗って
お部屋の中でもヒトリでガンガンに踊っていたら
夕方のお買い物を永サンとご一緒スル事になったので
ようやく身体をクールダウンさせてカラ、シャワーを浴びる事に。
が。
シャワーから上がると、サスガに全身キンニクツウ。
軽ぅく。だケド、間接っちゅう間接が痛い。
考えてみれば
たかっちサンをお見送りした後のレンタルショップめぐりは徒歩だったし
お夕飯の下準備の為のお買い物も徒歩だったし。
ジムでは２時間近くも騒ぎまくって、お部屋では小１時間ぐらい踊っていた。
実質５時間近くもノンストップでわきゃわきゃしてたモンだカラ
そりゃあ、カラダもコタえ始めるでしょう。
なのに
テンションはそのまんまだったので、ヤっパりノリノリで出かけた。
シカシ
ソコでヒールを履いて出かけたのがマチガイだったらしく
ほんの２時間足らズのお出かけだったにも関わらズ、帰宅後は足がパンパン。
夕飯後は、下半身全体が重たい。
結果、討ち死に。
デモ取り敢えズは、
マダ当日中に筋肉痛の来るカラダ♥を誉めてやる事に致しマシた。（笑。）
夏休みも終わりましたね。今日カラ９月です。
ミナサマは、一体どんな生活を始められてますか？
どうぞ
ココロ豊かな、実りのある秋を迎えて下さいマシね。（と、外気温３２度で白々しく。）
◇◆◇ めぐ。 |
