CYMA’S MURMUR

2017年06月23日(金)   7seeds


昨夜一旦日付が変わる前に就寝したのだけれど
15分くらいで夢見て起きた。
期待の若手の部下が「もう無理です!」と言い出して私がパニクってる夢だった。

で、眠れなくなって、諦めて、
7seeds最新刊を買って読んだ。

ついでに「自律神経が整えば 休まなくても絶好調」も買った。

朝から「自律神経が整えば 休まなくても絶好調」を読んでたんだけど
なかなか役に立ちそう。
大部分は知ってることなんだけど
「休むのに座り込んではいけない。動きなさい」ってのが一番腑に落ちた。
確かに、1日中座ってPCに向かってるんだから、
動くことこそ休むことになるんでしょう。





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