| 2003年12月01日(月) |
＋15−4＋5＋？−7＝？？？ |
入院する前に過食症で１５キロ太った。単なる食べ過ぎではなく、明らかに過食症。たくさん食べると気持ち悪くなるので、口に指を突っ込んで吐く。そして楽になるとまた食べてしまう。何度も吐いていると手の骨の部分に吐きダコができる。
病院食は粗食なので痩せるチャンスと思い、朝はきちんと食べ、昼は少し残し、夜は軽めにしたら、４キロ痩せた。それなのに、三日間家に外泊したらまた過食になり５キロ増えた。その後、ヘルスメーターに乗るのが嫌になった。
精神科を退院した時の私は風船のようだったと、主人にも母にも言われる。
姉からは「腫れてる」と言われていた。内科では４日間の絶食があっても、おなかが空いたとは感じなかった。全身の痛みの方が強くてそれどころではなかったからかもしれない。
内科を退院した時、恐る恐るヘルスメーターに乗った。入院時とほとんど同じだった。それからは、朝はしっかりと食べ、昼はご飯は少なめ、納豆やキノコ、野菜をふんだんに食べた。そして夜は野菜以外は少なめにしたら、二週間で７キロ痩せた。
この３〜４日食欲が無く、ほとんど食べられなかったが、体重は毎日２００ｇぐらいのペースで減っているだけだ。無理なダイエットはしないつもりだ。拒食症で痩せるのだけは嫌だ。リバウンドしないように気をつけようと思っている。
しかし・・・・肉の増減が激しい身体だ。
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