年のせいかと思ってたけど、そーいえば最近夏並に暑いんですよ！
ずーーーっと梅雨の延長のような夏で、いよいよ暦の上でも秋って頃になって夏らしくなるとはホントに異常だよねぇ？！
病院では患者さんに合わせてほどよくクーラーがはいってるので過ごし易いのですが、問題は帰りです。病院を出たとたんムンとした暑い空気に包まれクラクラし、今度はガンガンに冷えた電車の中、それから再び蒸し暑い中を２０分歩く。
そうなんです、気温のギャップについていけずにぐったり・・・という感じなのです。
家でパソコンしてるだけなら30℃でちょうどいい私でも、西日に照らされて歩くとなるとさすがに堪えるのよねぇ。今年前半をぐうたらに過ごしすぎたせいで相当体力が衰えてるらしく、たった２０分のウォーキングがキツイ。体力無さ過ぎ（´｀ゞ
明日からの三連休は１度くらい日帰り温泉にでも行ってこようっと♪

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byあ　け