なんとか無事に登下山でき、昨日帰ってきました。
でも今朝起きたら全身ガチガチに固まってるような感じで痛いっ！！
本当はちょっと動かすとアイタタタ・・・なので動かさないように自ら固めてると言ったほうが正しいかな（＾＾；昨日から既に両足のふくらはぎはパンパンで痛みを伴っていたんだけど、今日は太ももも腰も痛くて（いや、背筋も痛いな・・・とにかく全体的に痛いのよ）階段の上り下りには一苦労してます。
ところが、万年重症の肩凝りが消失してるではないですか！？
昨日の下山後に温泉に入ってきたおかげもあるのでしょうが、これは絶対にまる２日間パソコンに向かわなかった恩恵（あまりの有難さについこんな言葉で表現＜笑）としか思えません。あぁ〜でも止められない、私（＾＾ゞ

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byあ　け