2024年11月12日(火) [ふたたびの退院後2日目]
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気に入っていたグリーンベリルの指輪をヒーリングのために引っ張り出したり、
気に入っていて去年なくしたラリマーのブレスの再販を見つけたり、
ヒーリングの石に目が行く夜中（00:30に眠剤飲んだ）。
20年前購入のグリーンベリルの指輪。
大事にし過ぎてしまっていたけど、当時はストレスフルだったから目に止まったのかな…。
病院の枕は非売品とのことで【重量0.6kg羽根枕】ということだけが手元に…。
今夜はニトリのストレートネック用枕の首部分を減らして使用してみる。
2230-0030 就寝
0030-0200 覚醒・眠剤・石見て回る
0200-0530 就寝
0530-0800 まどろみ
0800-0830 起床・父から電話・朝食
0830-1200 仕事
1100-1200 ネットスーパー配達あり
1200-1300 昼食休憩
1300-1730 仕事
1730-1800 夕食
1930-2000 風呂
2100- 薬
2230-0030 就寝
0030-0730 眠れず、トイレ2回
昼間にポテチどか食いしたせいなのか…
---------自分のための備忘用
グリーンベリルは心のデトックスにはとても相性が良いパワーストーンです。ストレスで辛い時、石の輝きを感じながら触れて深呼吸をしてみて下さい。不要な感情を手放し、自由で軽やかな心にしてくれます。
またグリーンベリルは自分にとって本当に必要なモノを教えてくれる石です。この石の輝きは、心の曇りを晴らし、真実を見つけやすくしてくれます。迷いや不安が大きい時は心を静かにして耳を傾けてみて下さい。
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