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今日はプールにつかってきました。
とんでもない久しぶりの水泳が
こんなにもしんどいとは予想以上で・・ｗ

水中ウォーキングの後
20ｍを6本泳いだら
バテました(笑)。


来週もがんばろうｗ

水月陵