てこてこ走っている最中に
妙にトイレに行きたくなってしまって、
店はいって直行トイレへ＾＾；；；
一応、水を買って帰りました。

今日はスピード上げた練習をしたくて
片道１キロ丁度のところへ。
５キロを１キロ８分ペースで走ろうと思って・・・
っていうか、マニュアル本にそう書いてあって。
とりあえずハイペースで走ってみた。

１キロ→６，５９
２キロ→７，４０
３キロ→７，５７
４キロ→８，２４
５キロ→８，３２　トイレ直行（笑）
６キロ→９，０１

６キロ目は普段のペース。
これ以上遅くなれば、ハーフマラソンの時間内にゴールすることが出来ない。
っていうか・・・
私２０キロも走れるのか、というか
歩けるのだろうか…
私の最長歩いた距離は
高校時代の１６キロ、３時間４３分。
うーん・・・