どこでもいい

目を閉じて

どこか特定の体の一部を

そっと触って、

自分にとって、とても楽しい場面を

思い浮かべ、想像出来るように

なる事だけに、

神経を集中させる事を

毎日、毎日、

少しづつでもやり続けると

次第に風景が

まぶたの裏側に

見えてくるように

なり

更に訓練し続けると

どんな時でも

目を閉じていなくても

どんな場所にいても

その特定の体の一部に

触れただけで

自分にとって、とても楽しい

場面が目の前に広がり

楽しい気分になれるように

なるのは

まるでパブロフの犬のような

条件反射とよく似た

原理だと

よく行く

中国気功のマッサージ師

が言っていた。

今日、少し、こっそり

耳たぶを触って

ひそかに訓練を始めてみた。

そのうち

耳たぶを触っただけで

楽しい気分になれるのかも。

面白そう。

ちなみに中国気功師さんは

その技を取得していると言っている。

ちょっと、

こっそり訓練してみようかと

思っとる。