今日は午後から主人と二人で Russell Crowe さん主演の映画 ・ Master And Commander を観にいってきました。　考えさせられること、それから学ぶことの多い作品でしたので、字幕が付いてて良かった♪ って感じでした。　感想は既に "Movie" にアップいたしましたので、興味がございましたら覗いていってくださいマセ。

　ところで、帰りにはジャスコに寄って、夫婦仲良く色違いの 「万歩計」 をゲットして参りました。　歩くことが基本、とても体に良いこと．．．と判ってはいても、意識しないと、ついつい車や自転車に乗って移動するという楽な手段をとってしまいがちですものねぇ。　これからは気候も見方してくれそうですので、ウォーキングに挑戦してみようという気になってのことです。

　で、まずは普通に過した一日に自分がどれだけ歩いているのかを知るっていう辺りからスタートしてみようかと思っています。　ウォーキング支援サイト 「Walking-Style.com」 なーんていうのも見つけちゃいましたので、参考にさせて頂きながら 「頑張る」 のではなくて 「楽しみながら」 細々とでも続けて行きたいと思ってま〜す♪