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| 2004年11月28日(日) ■ |
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| 源流ウォーキング |
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朝11:00より
思ったより（？）沢山の人が来て盛り上がったのではないかと思います。
ど先生、岸先生、矢田先生のお話の後、ストレッチ等を行いました。
その後、ウォーキングに入ったのですが・・・！
その前に、私は自分の脈拍数の多さ(高さ？)に驚いてしまいました。
それはいいとして、天気もよく、参加者の方々も楽しそうにしていらっしゃったのが印象的でした。と、言うより私も参加者だったのですが、楽しかったです。また、今後もこんな企画が出来たらいいなと感じました。
あと、時間が経つのが思ったより遅く感じられました。楽しいのだけれど、遅く感じられたのは何故だったのかしら？ま、そんなこんなで、今日は運動不足だった私の身体にとってはいい時間だったと思います。
カズ
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