どうやらうちの会社はなぜか毎年12月にあるらしい、
・・・健康診断が。
だんだん寒くなってきて
すっかり脂肪を溜め込んできたところに、コレよ（苦笑）
第一弾の人たちは終了し、私ら第二弾は来週頭にＧｏ。


で、3年日記をつけている自分は
去年やはり12月にあった健康診断の日を見て泣きそうになった。
というか、忘れていた「忘れちゃいけない事実」


体脂肪率：24．8％（撃沈）
↑今の私にはこういう撃沈しかできねぇよ、K（私信）


あー、気分的にはFont　sizeプラス2の赤文字ぐらいの衝撃っ。
でも、そこまで自分を追い込むほどSじゃないんで（吐血）


つかね、24．8％という体脂肪率はもう隠れ肥満の域なのさ（泣）
つかね、私って隠れてない肥満の域なのさ（号泣）
・・・というホント忘れてしまいたいけど、
忘れたらイケナイことをすっかり忘れてしまっていた･･･。


そんな行き場の無い愚痴を家でぶちまけたところ
母からTVで見たという入れ知恵が提案され
少しながら続けている香醋大作戦！
レモンやらでなんとか飲みやすくなっているというソレは、
はっきりいって決して「飲みやすくは無い！！」のですよ・・・ﾄﾎﾎ
だもんで、指示された量はとてもじゃないけど飲めず
それでも少しの効果を期待して少しではあるものの
母と二人毎日飲み続けているわけです。
せめて、もう少し早く始めていたら
今の量ぐらいでも健康診断時にわかるぐらいの効果が出たかもしれない。
と、今思っても無駄。っつーか、邪念を払え、自分っ。


体重もこの仕事を始めてからどんどん増えてるので（ｸｿｯ）
体脂肪率だけじゃなく完全にダイエットすべきなんだろうけど
私にはそういう「固い意思」なるものを持ち合わせてないらしい（言い訳）
だって、美味しいもの食べたいじゃん〜。
それが生きがい、みたいな。