2008年07月01日(火) |
たまにはダイエットの話題などでも振りますか(^_^; |
やっと!やっっと振りだしに戻りました。 何の振りだしかというと、体重の(;^_^A
このえんぴつの日記の中で、自己更新の体重というのが56.4kgだったわけですよ。 それを記録したのが、実に2002年の8月11日(爆) それから………えぇ、遠のきましたねぇ……(遠い目)
それからヘルシアだの冷却シートだの、物頼みの神様にお願いしてみたものの やっぱり更に増えまして(ι^ー^) 現実から逃げ出して、2年間記録できる体重計を買って、 数字を見ないまま体重を計ったりして、体内年齢50歳(!)の現実に目を背いてた。
久々に行った家族旅行で、これまた久々に撮った、スナップ写真に写る自分に驚愕 Σ(〇до;) 現実に背を向けていた私は、予想をはるかに上回る自分の丸さに、びびった(苦笑) まだ、すぐに取り返せると思っていた範囲の体重だと、信じていたわけですよ。
さすがに腹をくくって、現実を覗いてみると………
il|li _| ̄|○ il|li
もう、56.4kgなんて、ゆめまぼろし。 そう思いましたね……(哀)
*
そこから起ち上がるまでにまたしばらくかかって……(-ω-;) 岩盤浴をきっかけにパラも新しく覚え始めて、何とかテンションUP。
でも正月挟んじゃったら仕事が忙しくなってきたのもあり 結局体力作りにパラが役に立っていただけ、みたいな(苦笑)
*
こりゃやっぱり、パラと一緒に何かやらないと…と思って始めたひとつが、 流行りというのか、レコダイ。 (略さないで打つと、検索から当人が覗きにきそうで怖い…) 本を忠実に真似ているわけでもないので、なんちゃってレコダイなんですが、 食事の内容記録するのがめんどくさいと思っていたら、 いつの間にやら3ヶ月を超えました(^_^; 記録した数字をデータ化して、次の目標を出すのに便利。 どちらかというと、やっぱり私もヲタクなので(爆)性にあったというかなんというか。
*
そして6年の時を経て、ついに振り出しに戻ってきました。 ここから、ここからですよ。
……ここまでの道のりがもったいない……(苦笑)
どのくらいもったいなかったかというと………初めてボタン使ってみようかな……
2002年の時点で同じ分減らせられていたら、とっくの昔に目標到達してるという…<( ̄□ ̄;)>マイガッ
*
1ヶ月2kg前後とゆるりとしてますが、楽〜な感じで続いてます。 制限する食べ物は決めてないので割と好きな物食べられてます。 パラもカロリー消費に一役買ってるし。 今月も減ってくれるといいなぁ…。
PPPもあと5と6と7が。 この1年で2と3と4を覚えたので、あと1年は楽しめるということか……(^_^;
|