知らない間にヘルシアを検索している人の目にとまっているようで
びっくりした（笑）
ヘルシア効果の結果はあと2か月続けてから。
この間久しぶりにヘルシア以外の緑茶飲料飲んだら
お茶の薄さにびっくりした。「渋くない」以前に薄い！
馬鹿かもしれないが、一家3人で飲んでます。毎日毎日。
ヘルシア代がバカにならん〜〜！3人×30本×180円……ぐわっ。
お互いで買い足ししてるから個々ではそんなんでもないけど、
食費が1万6千円アップしているってことなんだよね…ふふふ…。
ドラックストアで売らないかなぁ…。
コンビニだと定価のまんまだから痛い痛い。
そして資源ゴミの日にはヘルシアのペットボトルの山を出す家が一軒。

せっかくヘルシアの情報を求めて検索している人には
あまり参考になるような事書いてなくってごめんなさい。
ひとつ、飲み方としては、3度の食事のうち、
一番カロリーを摂取する食事のときに、一緒に飲むのがいいです。
糖や脂肪の吸収を押さえる働きがカテキンにはあるので
何も食べない時に飲むよりも、食事をして糖などが身体に入ったときの方が
効果が期待できるというわけですな。

そして今日通販してしまったもの。
「冷却シート」
えぇ、今日特命リサーチ200Xでやってた
冷却シートでダイエット。
やり方はたしかに簡単。1日4〜8枚を風呂と寝る時以外つけて
冷えなくなったら取り替える。
しかし、かなり現実的でない。金額が。
小林製薬熱冷まシートだって12枚入りで600円近い。
なんて検索したら、24枚入りで660円を発見。
買っちゃったよ〜10セット（笑）
会社じゃTシャツ姿だからちょっとムリなので、
帰ってから風呂に入るまでということになりますが。

まあ、あれです。とりあえず続けても支障ない物に関しては
乗っかるのは早いんです私。
パラパラとヘルシアと冷却シート。うーん並べると怪しいねぇ（笑）