日記。

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筋肉痛?
2008年04月06日(日)

土曜のフラメンコレッスンだけしか活動していないのに、朝おきたら全身痛い・・・。というかだるいというか。でも筋肉痛って訳ではないのですけど。

日中は彼と恵比寿まで行き、東京都現代写真美術館へ。1年半ぶりくらいです。

帰宅後睡魔がおそい、しばし睡眠。その後久々にコアリズム。
どうも40分は長いので、20分の上級プログラムというのをやったのですが、これぐらいがちょうどいい長さ?物足りないぐらいで終わりました。

ふと思い出したのだが、フラメンコのレッスンにアンクルウェイトをつけてやってみようかと。自主練習もしなきゃなぁだし。まぁボチボチやっていこう〜。





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