| 日記。 |
| midori【MAIL】 |
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| 2008年03月30日(日) |
職場に血圧計が設置された。
3日連続160超え。
やばくね？
下も90超えているし。
3年前の検診では（今手元にあるのがこれしかない）104の76で、今の数値からは大分かけ離れている。
多分、月50時間以上のWワークをしていたせいだと思う。
酒は週1以下（下手すると月1回以下なときも）だし。
思い当たる節もある。
夜中に急に動悸がひどくなり眠れなくなったりとか・・。
近いうちに医者に行くつもりです。
胡麻麦茶とか、バナジウム水飲んだりしているが、効果あるんでしょうか？
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