行動ログ。
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今日もバイト。2時から10時。 時給が低いので稼げませんけど。ま、ユルイ職場なので、よし。 すっげだるー。と思いながらも顔はにこやかに。それが良かったのかどうか分かりませんが、午後7時過ぎに急にちょっとだけ身体が楽になりました。 無理やりでも笑顔を作ってると次第に気分も良くなる、ってのと同じようなものでしょうかね。
それにしても突然。 いきなり身体全体にかかってたような重みが軽くなったのです。 身体のしんどさが減ったら、気分も多少は穏やかというか。 ここ数日感じていた『動くのが辛い』という感覚は大分薄れたかも。
まだ身体の変調は続いておりますが、少々回復の兆しが見えたというのはとても嬉しいことだったりします。すぐに全快は無理でも、ちょっとずつ治っていけばなぁ、と。気長に構えておきます。 こういうときついやっちゃうのが、自分にプレッシャーかけて、それがストレスになって悪循環を招くってやつ。
部屋の模様替えをそろそろしようかなと考え中。 今度はパソコンを置いているスチールラックの最上段をなんとかしたいと目論んでおります。どんなんにしようかなー、と楽しみ。 多分これを考えていたから症状が良くなってきたんだと思われる。
やはり私って精神面中心で生きてるんだな、と実感致しました。
なんとなく家具屋や雑貨屋を巡りたい気分。
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斎藤基栄
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