今年の夏休みは旅行に行けないわけで、Ｒが妙に積極的に掃除をするので気味が悪いけれど、助かる。冷し蕎麦を昼餐してからＫ病院の両親学級に参加。ついにあのラマーズ法の練習など実践することとなる。最後に出産のビデオを見たのだけど、途中で高校の保健体育の時間に見たのと同じものであることに気付く。当時ですら古い映像だと思ったのに、こんな昔の出産ビデオをまた見るとは思わなかった。Ｖに行ったら冷房で冷えてしまって、ユッケジャンクッパなど晩餐して帰宅。