| ■早く心太を入荷してくださいっ（ノД｀） ／ | 2005年06月28日(火) |
昨日、買っておいた「粉寒天」を使ってコーヒーゼリーを作ってみました。
がんばってる私のために早く入荷してくださいよぉ〜
心太製作者さん、お願いですよ。ジャンジャン作ってくださいよぉ〜
効果があるかどうかはわからないんだけどね、私は体重が減ってるんで
このまま心太ダイエットを続けてみたいんですよね〜
あと、心太を食べだしたときと同じ頃から続けてるのが
水分をたくさんとるってこと。毎日、水筒を会社に持参して
ゴクゴク飲んでます。トイレに行く回数も２回ぐらい増えたかな？
でも冷たい麦茶の飲み過ぎで、お腹の調子がよくないんだけどね、、、
夜ごはんは極力少な目。その後、食べ物は一切口にしないように。
朝、昼も主食は控えめに。手抜きでも何とかがんばってお弁当作るように。
ちょっとしたことなんだけど、ずっとサボっててリバウンドしちゃったので
また地道にがんばろう。がんばりすぎて嫌にならない程度にがんばろう。
この調子で７月も２キロぐらいは体重が落とせるといいんだけどなぁ〜
そうだ！買ったばかりのＤＶＤプレーヤー。昨日、予約録画をして会社にきたんだけど
家に帰って「さぁ。見よ。」と思ったら撮れてませんでした。もっそいショックo(；△；)o
ちなみに今日もチャレンジしてきました。大丈夫だろうか？？？？
食事内容はねっちの裏日記に書いてます。
