| ■効果はあるのかも、、、よ。 ／ | 2005年06月22日(水) |
背に腹はかえられぬ。ですわよ。
「あるある」で心太ダイエットの特集をしてから早速、私も試していますが
少しは効果があるかも(=￣ｍ￣）とか思ってきました。
はじめて１週間経ちますが１.５キロも体重が減りました。
まぁ。それまでが食べ過ぎてたと言うのも事実ですけども
順調に体重は減ってる。嬉しい (≧▽≦)
夜ごはんの前に食べてるだけで、この効果。毎食前に食べたらもっと痩せるのか？
でも。あまり好きじゃないので毎食は勘弁ですけどね、、、
ＴＶでも言ってた通り、便も快調なんですよ。マジで。
昨日もスーパーで大量に買い溜めしてきました。
あと、でっかい水筒も購入。（結構お高くて財布はスッカラカンになりましたよ、、、）
従妹が看護士になるため勉強中なわけですが、この前から体調悪かったり
再検査したり、挙句の果てには腰を痛めたりの私の状況を
家に遊びにきてくれたときに話したら
私はトイレに行く回数が少なすぎる（日に４回ぐらいしか行かないのよね。）と。
で、水分をもっととるように言われたんです。
夏になると会社でも麦茶を沸かして冷蔵庫に入れておくんですが
休憩のときに飲みに行くの面倒だったりして作っても飲まないってこともあったのね
水筒だと自分の机の上に置いておけるのでドンドン飲める。
張り切ってデッカイのを買ってしまったので、かなり邪魔っちいですけど（；´Д｀）
ず〜っとサボってた毎日の体重測定も復活！
やっとやる気になってきましたよ。この調子でがんばるぞぉ (*￣0￣)ノ
食事内容はねっちの裏日記に書いてます。
