| ■↑０．４キロ／食事日記の正しいつけ方。 ／ | 2004年10月04日(月) |
一応この日記はダイエット日記のはずです。サボってばっかりですが。
しかも体重は増えちゃってますが（；´Д｀）
ダイエット関係の日記やサイトをウロウロしてて
おもしろい食事日記を見つけたの。
その人はその方法でダイエットにも成功したって書いてあった。
そうする事で反省したり改善できたりすることが見つかるんだとか。
私も早速やってみようと思ってます。
３日坊主にならなきゃいいけどぉ（；´Д｀）
昨日は朝早くから小雨の降る中子ども会の缶拾いに付き合ってきました。
その後、家の大掃除、午後からは小学校の美化活動で校舎内の大掃除。
掃除掃除、掃除掃除で本当に疲れましたよ。
生徒数が少ない学校、もちろん親の数も少ないわけですよ。
ただでさえ少ない人数なのに、中にはこない人もいるんですよ。まったく。
まぁ、どうしても用事があったのかもしれない。そうなのかもしれない。
でもね、こない人って毎年なのよ。私のクラスの誰かさんも
この美化活動に参加してるとこ１度も見たこと無いんですよ(ﾉﾟ皿ﾟ)ｷｰｯ
そゆ人って、参観日やその他の行事にもあまり出てこないんですけどね
協力してくれよ。頼むよ。
と言うか、来年、私はその誰かさんと一緒に学級委員をやらされそうな予感。
嫌だ。その人と組むのだけは絶対に嫌だ。
役員がどうとかより、その人と組むのが嫌なんですよ（ノД｀）
あ〜ぁ。やっぱりちょっと無理してでも今年、立候補しておくべきだった。
来年のこと考えると今からとっても憂鬱だわ〜（￣□￣）
【今日の食事】
朝<07:00> おでん・ごはん
【昨日の残り物で手抜きの朝ごはん。会社に遅れないように早食い。】
間<10:00> カフェオレ
【喉も渇いてないのに何故かそばにあった自販機で買ってしまった(T∀T)】
昼<12:00> おでん・魚肉ソーセージ・カイワレ大根・ごはん
【これまた手抜き弁当、、、でも持ってきただけ良しってとこかな？】
夜<19:00> 煮込みラーメン・おでん
【２人分なのに何故か量多め。貧乏性なので残さず完食、、、】
【測定結果】 昨日より ↑０．４キロ
昨日は朝から母が遊びにきていたので「おでん作ってて」と頼み込んで
出かけました。家に帰ると鍋の中に大量に おでんが出来てた。
で、昨日の夜からひたすら食ってます。もちろん今日の夜も
おでんを食べますわ。給料日前だもの節約節約よ〜
