| ■デート。 ／ | 2004年01月11日(日) |
たまには子供抜きのデートもいいよねぇ〜
まっ１日中、一緒だったからいいんだけどね。
今日は・・・・・今日も食べ過ぎましたよん。
両親が泊まりに来てるので夜は「すき焼き」を食べたんだけど
鍋料理って、ついつい食べすぎちゃいます。
それに、どれぐらい食べたかわからなくなるしぃ。
だから、鍋料理のときは主食は抜きます。
最後に入れるご飯やうどんも食べないようにしてるの。
それでも、いつもよりはたくさん食べてると思うけどね・・・。
明日はツーリング仲間と温泉へ行ってきます。
天気になるといいなぁ。
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【今日の食事】
１０：００ 肉まん
１２：００ コンビにおにぎり２コ・卵サンド一口
１４：００ じゃがりこ・ホットミルクティ
１６：３０ 豚マヨ焼・から揚げ
１８：３０ すき焼き・お饅頭
【測定結果】 昨日より ↓０．４キロ
