| ■もうすぐ。 ／ | 2003年10月23日(木) |
昨日彼に真剣に聞かれました。「本当に努力してるの？」と。
・・・・・・そう言われて考えてみました。
努力かぁ。痩せるってことはしんどいことなんだよね。
しんどいって思わないってことは私は努力をしてないってことです。
彼曰く「ダイエットは苦しみ。苦しくても我慢してがんばらないと成功はない。」
毎日ダラダラ過ごしてる私に活！を入れてくれましたです。
そう。楽して痩せれる方法ばかり探してましたがそんなものあるわけないっ。
何回も何回も気合の入れなおしぃ〜と書いてきましたが今回こそ本当の
気合の入れなおしでございます。
４年前はじめて彼と出会ったときぐらいまで痩せないとっ。
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【昨日の食事】
７：００ 栄養ドリンク
１０：００ ホットコーヒー
１２：００ お弁当（ごはん・ミニ豚カツ・野菜天ぷら・ソーセージ・ゆで卵・カイワレ大根）
１９：３０ オロナミンＣ
１９：５０ 鍋焼きうどん
２２：００ アイスミルク
【測定結果】 昨日より ↓0.6��
