| ■難しいんだもん。 ／ | 2003年10月15日(水) |
子供と２人分の食事の用意って難しいわぁ。
どうしても作りすぎちゃうだもん。
残すと食べないでずっと冷蔵庫の中に入れっぱなしになるし
かといって捨てるのはもったいないしぃ〜
んで私が頑張って食べちゃってますです。
これがいけないんだよねぇ。
わかってるんだけど自分で作ったものを捨てるのがなんか悲しくてね・・・
昔読んだ雑誌のダイエット特集に
「子供の食べ残しは捨てる！もったいないと思わない！これがダイエットのコツ」
と書いてありましたです。
でもね、やっぱりもったいないでしょ？
少なめに作るのが１番なんだろうけど難しいんだも〜ん。
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［昨日の食事］
７：００ 栄養ドリンク・チョコパイ
１２：００ お弁当（ごはん・ソーセージ・ほうれん草の胡麻和え・金平ゴボウ）
１４：３０ コーヒー
１９：３０ 納豆ご飯・煮込みラーメン
２２：００ アイスミルク
